Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Մակադամիա և Պիստակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Մակադամիա
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +244.3%
Պիստակ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +23.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +160.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +178.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -80%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +69.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +72%
հավասար Երկաթ - 3.92
հավասար Մագնեզիում - 121

Մակադամիա:
Պիստակ:

Վիտամինների Համեմատություն

Մակադամիա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +37.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +90.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +45.8%
Պիստակ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +429.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +366.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +518.2%
հավասար Վիտամին B2 - 0.16

Մակադամիա:
Պիստակ: