Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Սոյա և Սև լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +73.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +80.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +75%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +60%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +19.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -77.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +122.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +65.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +151.7%

Սոյա:
Սև լոբի:

Վիտամինների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +29.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +304.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +350.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +31.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +739.3%
Սև լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +20.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +13.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +18.4%
հավասար Վիտամին B1 - 0.9

Սոյա:
Սև լոբի: