Համեմատել Mr. Goodbar և Chocolate pudding սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +147.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +134.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +247.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +116.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -85.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +46% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +12.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +311.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +3085.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +53.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +84.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +660% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +31.4% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 14.13g | 1.064g | 59% |
| Ճարպեր | 33.21g | 1.92g | 48% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.366g | 0.132g | 28% |
| Կալորիականություն | 538kcal | 105kcal | 22% |
| Վիտամին E | 3.17mg | 21% | |
| Վիտամին B3 | 3.44mg | 0.108mg | 21% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.203g | 0.561g | 19% |
| Սպիտակուցներ | 10.22g | 3.15g | 14% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.8g | 0.4g | 14% |
| Ածխաջրեր | 54.34g | 18.89g | 12% |
| Երկաթ | 1.39mg | 0.4mg | 12% |
| Պղինձ | 0.17mg | 0.068mg | 11% |
| Ֆոսֆոր | 163mg | 238mg | 11% |
| Նատրիում | 41mg | 284mg | 11% |
| Վիտամին B1 | 0.14mg | 0.034mg | 9% |
| Choline, total | 47.4mg | 9% | |
| Folate, total | 38µg | 5µg | 8% |
| Մագնեզիում | 47mg | 19mg | 7% |
| Կալիում | 394mg | 168mg | 7% |
| Ցինկ | 0.93mg | 0.43mg | 5% |
| Վիտամին D | 0 IU | 33 IU | 4% |
| Վիտամին D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Սելեն | 0µg | 2.3µg | 4% |
| Կոֆեին | 18mg | 1mg | 4% |
| Մանգան | 0mg | 0.062mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.42mg | 0.274mg | 3% |
| Վիտամին K | 3.6µg | 3% | |
| Վիտամին B6 | 0.07mg | 0.038mg | 2% |
| Խոլեստերին | 10mg | 6mg | 1% |
| Կալցիում | 110mg | 104mg | 1% |
| Վիտամին A | 35µg | 46µg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.147mg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.31µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.9g | 3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 526kcal | 333kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 95g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.89 | 0.65 | N/A |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0.8mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 50.54g | 18.49g | N/A |
| Շաքար | 47.22g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.044mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.139mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.182mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.295mg | 0% | |
| Լիզին | 0.239mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.074mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.151mg | 0% | |
| Վալին | 0.208mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.082mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.22 գ
Ճարպեր:
33.21 գ
Ածխաջրեր:
54.34 գ
Ջուր:
0.45 գ
Այլ:
1.78 գ
Սպիտակուցներ:
3.15 գ
Ճարպեր:
1.92 գ
Ածխաջրեր:
18.89 գ
Ջուր:
74.59 գ
Այլ:
1.45 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +224.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1629.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +187.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +16475.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.13 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.203 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.366 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.064 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.561 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.132 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1362.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +3207.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -92.5% |
