Համեմատել Chocolate pudding և Skor bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +90% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +246.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +70% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +152.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +290.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -10.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +42.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +70% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +47% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +585% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +72.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +47.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +32.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +20.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 1.064g | 18.78g | 81% |
| Ճարպեր | 1.92g | 30.37g | 44% |
| Ֆոսֆոր | 238mg | 61mg | 25% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.561g | 9.714g | 23% |
| Կալորիականություն | 105kcal | 541kcal | 22% |
| Խոլեստերին | 6mg | 53mg | 16% |
| Ածխաջրեր | 18.89g | 63.73g | 15% |
| Կալցիում | 104mg | 30mg | 7% |
| Վիտամին K | 8.6µg | 7% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.132g | 1.191g | 7% |
| Վիտամին B5 | 0.274mg | 0.04mg | 5% |
| Վիտամին D | 33 IU | 3 IU | 4% |
| Վիտամին D | 0.8µg | 0.1µg | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.4g | 1.3g | 4% |
| Վիտամին E | 0.58mg | 4% | |
| Սելեն | 2.3µg | 0µg | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.147mg | 0.1mg | 4% |
| Վիտամին B12 | 0.31µg | 0.21µg | 4% |
| Պղինձ | 0.068mg | 0.04mg | 3% |
| Մանգան | 0.062mg | 0mg | 3% |
| Մագնեզիում | 19mg | 10mg | 2% |
| Երկաթ | 0.4mg | 0.57mg | 2% |
| Ցինկ | 0.43mg | 0.17mg | 2% |
| Վիտամին A | 46µg | 61µg | 2% |
| Կոֆեին | 1mg | 10mg | 2% |
| Նատրիում | 284mg | 317mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.034mg | 0.02mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.038mg | 0.022mg | 1% |
| Folate, total | 5µg | 2µg | 1% |
| Choline, total | 3.1mg | 1% | |
| Սպիտակուցներ | 3.15g | 3.13g | 0% |
| Protein per 100 calories | 3g | 0.58g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 333kcal | 1728kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 95g | 18g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.65 | 0.58 | N/A |
| Վիտամին C | 0.8mg | 0.5mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 18.49g | 62.43g | N/A |
| Կալիում | 168mg | 153mg | 0% |
| Շաքար | 59.89g | N/A | |
| Վիտամին B3 | 0.108mg | 0.13mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.044mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.139mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.182mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.295mg | 0% | |
| Լիզին | 0.239mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.074mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.151mg | 0% | |
| Վալին | 0.208mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.082mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.15 գ
Ճարպեր:
1.92 գ
Ածխաջրեր:
18.89 գ
Ջուր:
74.59 գ
Այլ:
1.45 գ
Սպիտակուցներ:
3.13 գ
Ճարպեր:
30.37 գ
Ածխաջրեր:
63.73 գ
Ջուր:
1.57 գ
Այլ:
1.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +4651% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1481.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +237.4% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~3.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.064 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.561 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.132 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
18.78 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
9.714 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.191 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -94.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1631.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +802.3% |
