Համեմատել Fruit leather և Պրալին սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +138.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +32.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +72% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +188.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +778.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +333.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -88.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +814.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +18566.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +12% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +88.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +289.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +1300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +372.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +315% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +50% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0.184mg | 1.682mg | 65% |
| Վիտամին C | 56mg | 0.3mg | 62% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.55g | 7.778g | 48% |
| Ճարպեր | 2.68g | 25.9g | 36% |
| Պղինձ | 0.171mg | 0.494mg | 36% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.48g | 14.683g | 33% |
| Վիտամին B6 | 0.3mg | 0.077mg | 17% |
| Նատրիում | 403mg | 48mg | 15% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 3.5g | 14% |
| Վիտամին K | 18.2µg | 1.3µg | 14% |
| Ցինկ | 0.19mg | 1.67mg | 13% |
| Վիտամին B1 | 0.043mg | 0.203mg | 13% |
| Ֆոսֆոր | 24mg | 104mg | 11% |
| Ածխաջրեր | 82.82g | 59.59g | 8% |
| Մագնեզիում | 14mg | 49mg | 8% |
| Երկաթ | 0.75mg | 1.29mg | 7% |
| Հագեցած ճարպ | 0.65g | 2.224g | 7% |
| Կալորիականություն | 359kcal | 485kcal | 6% |
| Սպիտակուցներ | 1g | 3.3g | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.053mg | 4% |
| Կալցիում | 18mg | 43mg | 3% |
| Կալիում | 164mg | 217mg | 2% |
| Սելեն | 2.7µg | 1.8µg | 2% |
| Վիտամին B3 | 0.1mg | 0.415mg | 2% |
| Choline, total | 12.9mg | 2% | |
| Վիտամին A | 6µg | 1µg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 6µg | 1% |
| Weight per 100 calories | 28g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 3.1 | 10 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 82.82g | 56.09g | N/A |
| Շաքար | 57.58g | 55.79g | N/A |
| Վիտամին E | 0.56mg | 0.5mg | 0% |
| Վիտամին B5 | 0.319mg | 0.332mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1 գ
Ճարպեր:
2.68 գ
Ածխաջրեր:
82.82 գ
Ջուր:
12.3 գ
Այլ:
1.2 գ
Սպիտակուցներ:
3.3 գ
Ճարպեր:
25.9 գ
Ածխաջրեր:
59.59 գ
Ջուր:
10.36 գ
Այլ:
0.85 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +39% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +18.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +230% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +866.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.65 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.48 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.55 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.224 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
14.683 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
7.778 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -70.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +892.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1314.2% |
