Համեմատել General Mills Trix Cereal և Clif Bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +155.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +219.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +488% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +17.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +154.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +276.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +56.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -61% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +216.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +66800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +108.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +190.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +404% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +325.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +270.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +255.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +217.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +369.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +2730.8% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 4.69µg | 1.32µg | 140% |
| Երկաթ | 16.89mg | 6.62mg | 128% |
| Վիտամին B6 | 2.18mg | 0.588mg | 122% |
| Վիտամին B2 | 1.89mg | 0.375mg | 117% |
| Մանգան | 2.146mg | 93% | |
| Վիտամին B3 | 18.79mg | 4.412mg | 90% |
| Ցինկ | 14.1mg | 4.41mg | 88% |
| Վիտամին B1 | 1.6mg | 0.551mg | 87% |
| Վիտամին C | 18.8mg | 88.2mg | 77% |
| Վիտամին A | 669µg | 1µg | 74% |
| Folate, total | 375µg | 118µg | 64% |
| Վիտամին B5 | 2.206mg | 44% | |
| Պղինձ | 0.117mg | 0.441mg | 36% |
| Վիտամին K | 1.3µg | 36.8µg | 30% |
| Մագնեզիում | 25mg | 147mg | 29% |
| Սելեն | 6.5µg | 20.6µg | 26% |
| Սպիտակուցներ | 4.9g | 14.71g | 20% |
| Վիտամին D | 125 IU | 0 IU | 16% |
| Վիտամին D | 3.1µg | 0µg | 16% |
| Ֆոսֆոր | 188mg | 294mg | 15% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.9g | 7.4g | 14% |
| Նատրիում | 500mg | 195mg | 13% |
| Ածխաջրեր | 86.19g | 65.44g | 7% |
| Կալիում | 162mg | 412mg | 7% |
| Կալցիում | 313mg | 368mg | 6% |
| Choline, total | 10.7mg | 46.2mg | 6% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.39g | 2.182g | 5% |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 1.471g | 4% |
| Ճարպեր | 3.79g | 5.88g | 3% |
| Կալորիականություն | 384kcal | 346kcal | 2% |
| Վիտամին E | 0.5mg | 0.24mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.79g | 1.093g | 2% |
| Protein per 100 calories | 1.3g | 4.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 784kcal | 235kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 29g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 6.4 | 2.2 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 82.29g | 58.04g | N/A |
| Շաքար | 32g | 31.62g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.9 գ
Ճարպեր:
3.79 գ
Ածխաջրեր:
86.19 գ
Ջուր:
1.89 գ
Այլ:
3.23 գ
Սպիտակուցներ:
14.71 գ
Ճարպեր:
5.88 գ
Ածխաջրեր:
65.44 գ
Ջուր:
11 գ
Այլ:
2.97 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +31.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +200.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +55.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +482% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.79 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.39 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.471 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.093 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.182 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -66% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +63.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +57% |
