Համեմատել Mounds candy bar և Molasses սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +279.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +193.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +340% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +876.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +356.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +125.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +21.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -74.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +61.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +169.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +19.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +2800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +235.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +228.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +644.4% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 20.58g | 0.018g | 93% |
| Մագնեզիում | 55mg | 242mg | 45% |
| Վիտամին B6 | 0.09mg | 0.67mg | 45% |
| Ճարպեր | 26.6g | 0.1g | 41% |
| Կալիում | 321mg | 1464mg | 34% |
| Երկաթ | 2.09mg | 4.72mg | 33% |
| Մանգան | 0.948mg | 1.53mg | 25% |
| Սելեն | 6.6µg | 17.8µg | 20% |
| Կալցիում | 21mg | 205mg | 18% |
| Ֆրուկտոզա | 12.79g | 16% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.7g | 0g | 15% |
| Վիտամին B5 | 0.245mg | 0.804mg | 11% |
| Կալորիականություն | 486kcal | 290kcal | 10% |
| Պղինձ | 0.4mg | 0.487mg | 10% |
| Սպիտակուցներ | 4.6g | 0g | 9% |
| Ֆոսֆոր | 91mg | 31mg | 9% |
| Ցինկ | 1.1mg | 0.29mg | 7% |
| Ածխաջրեր | 58.59g | 74.73g | 5% |
| Նատրիում | 145mg | 37mg | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.058mg | 0.002mg | 4% |
| Վիտամին B3 | 0.277mg | 0.93mg | 4% |
| Կոֆեին | 17mg | 0mg | 4% |
| Folate, total | 6µg | 0µg | 2% |
| Խոլեստերին | 2mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.19mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.049mg | 0.041mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.39g | 0.032g | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.14g | 0.05g | 1% |
| Weight per 100 calories | 21g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.03 | 4.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.89g | 74.73g | N/A |
| Շաքար | 46.19g | 74.72g | N/A |
| Choline, total | 11.8mg | 13.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.6 գ
Ճարպեր:
26.6 գ
Ածխաջրեր:
58.59 գ
Ջուր:
9.05 գ
Այլ:
1.16 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
74.73 գ
Ջուր:
21.87 գ
Այլ:
3.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +26500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +27.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +141.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
20.58 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.39 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.14 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.018 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.032 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.05 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1118.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +180% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.9% |
