Համեմատել Mr. Goodbar և Պրալին սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +155.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +81.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +56.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -14.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +190.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +79.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +3400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +534% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +164.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +728.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +26.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +176.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +533.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +45% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0mg | 1.682mg | 73% |
| Հագեցած ճարպ | 14.13g | 2.224g | 54% |
| Պղինձ | 0.17mg | 0.494mg | 36% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.366g | 7.778g | 23% |
| Վիտամին B3 | 3.44mg | 0.415mg | 19% |
| Վիտամին E | 3.17mg | 0.5mg | 18% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.203g | 14.683g | 16% |
| Սպիտակուցներ | 10.22g | 3.3g | 14% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
| Ճարպեր | 33.21g | 25.9g | 11% |
| Choline, total | 47.4mg | 9% | |
| Ֆոսֆոր | 163mg | 104mg | 8% |
| Folate, total | 38µg | 6µg | 8% |
| Կալցիում | 110mg | 43mg | 7% |
| Ցինկ | 0.93mg | 1.67mg | 7% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.053mg | 7% |
| Կալիում | 394mg | 217mg | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.14mg | 0.203mg | 5% |
| Կոֆեին | 18mg | 0mg | 5% |
| Վիտամին A | 35µg | 1µg | 4% |
| Կալորիականություն | 538kcal | 485kcal | 3% |
| Խոլեստերին | 10mg | 0mg | 3% |
| Սելեն | 0µg | 1.8µg | 3% |
| Ածխաջրեր | 54.34g | 59.59g | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.42mg | 0.332mg | 2% |
| Վիտամին K | 3.6µg | 1.3µg | 2% |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0.3mg | 1% |
| Երկաթ | 1.39mg | 1.29mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.8g | 3.5g | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.07mg | 0.077mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.9g | 0.68g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 526kcal | 1470kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.89 | 10 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 50.54g | 56.09g | N/A |
| Մագնեզիում | 47mg | 49mg | 0% |
| Շաքար | 47.22g | 55.79g | N/A |
| Նատրիում | 41mg | 48mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.22 գ
Ճարպեր:
33.21 գ
Ածխաջրեր:
54.34 գ
Ջուր:
0.45 գ
Այլ:
1.78 գ
Սպիտակուցներ:
3.3 գ
Ճարպեր:
25.9 գ
Ածխաջրեր:
59.59 գ
Ջուր:
10.36 գ
Այլ:
0.85 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +209.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +28.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +2202.2% |
հավասար
Ածխաջրեր
~59.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.13 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.203 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.366 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.224 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
14.683 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
7.778 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -84.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +79% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +78.1% |
