Համեմատել Skor bar և Շոկոլադ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1360% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +86.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +265.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1307% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +2470% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +1082.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +237.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -92.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +2950% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +457.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +642.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +90.9% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.04mg | 1.028mg | 110% |
| Երկաթ | 0.57mg | 8.02mg | 93% |
| Մանգան | 0mg | 1.419mg | 62% |
| Մագնեզիում | 10mg | 146mg | 32% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.3g | 7g | 23% |
| Ֆոսֆոր | 61mg | 206mg | 21% |
| Ցինկ | 0.17mg | 2.01mg | 17% |
| Խոլեստերին | 53mg | 8mg | 15% |
| Նատրիում | 317mg | 24mg | 13% |
| Կալիում | 153mg | 559mg | 12% |
| Կոֆեին | 10mg | 43mg | 8% |
| Վիտամին A | 61µg | 2µg | 7% |
| 18:2 n-6 c,c | 0.947g | 6% | |
| Սելեն | 0µg | 3µg | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.04mg | 0.297mg | 5% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.085g | 5% | |
| Սպիտակուցներ | 3.13g | 4.88g | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.05mg | 4% |
| Վիտամին B3 | 0.13mg | 0.725mg | 4% |
| Կալցիում | 30mg | 56mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.022mg | 0.042mg | 2% |
| Ճարպեր | 30.37g | 31.28g | 1% |
| Վիտամին C | 0.5mg | 1% | |
| Ածխաջրեր | 63.73g | 61.17g | 1% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 1% | |
| Վիտամին B12 | 0.21µg | 0.23µg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 1% | |
| Choline, total | 3.1mg | 1% | |
| Հագեցած ճարպ | 18.78g | 18.519g | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.191g | 1.092g | 1% |
| Կալորիականություն | 541kcal | 546kcal | 0% |
| Weight per 100 calories | 18g | 18g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.58 | 0.57 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.43g | 54.17g | N/A |
| Վիտամին D | 3 IU | 0% | |
| Շաքար | 59.89g | 47.9g | N/A |
| Վիտամին E | 0.58mg | 0.54mg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.025mg | 0% |
| Վիտամին K | 8.6µg | 8.1µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.112g | N/A | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.714g | 9.54g | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 20:2 n-6 c,c | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +61.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +55.9% |
հավասար
Ճարպեր
~31.28g
հավասար
Ածխաջրեր
~61.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
հավասար
Հագեցած ճարպ
~18.519g
հավասար
Մոնոչհագեցած ճարպ
~9.54g
հավասար
Պոլիչհագեցած ճարպ
~1.092g
