Сравнить продукты Бисквит и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
![Бисквит vs Имбирный пряник infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_biscuit-vs-gingerbread.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+203.7%
Содержит
меньше
Натрий
-43.6%
Содержит
больше
Фосфор
+203.7%
Содержит
меньше
Натрий
-43.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+79.5%
Содержит
больше
Другое
+28%
Содержит
больше
Углеводы
+10.3%
Одинаковое количество вещества
Жиры
- 16.4
Одинаковое количество вещества
Вода
- 28
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Содержит
больше
Белки
+79.5%
Содержит
больше
Другое
+28%
Содержит
больше
Углеводы
+10.3%
Одинаковое количество вещества
Жиры
- 16.4
Одинаковое количество вещества
Вода
- 28
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
- 4.122
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
- 7.124
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
- 4.216
Насыщенные жиры:
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
4.163 г
Насыщенные жиры:
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
4.216 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
- 4.122
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
- 7.124
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
- 4.216
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
43.1g | 49.2g |
![]() |
|
Белки | 7g | 3.9g |
![]() |
Жиры | 16.3g | 16.4g |
![]() |
Углеводы | 44.6g | 49.2g |
![]() |
Калорийность | 353kcal | 356kcal |
![]() |
Сахар | 2.18g |
![]() |
|
Клетчатка | 1.5g |
![]() |
|
Кальций | 235mg | 71mg |
![]() |
Железо | 2.9mg | 2.88mg |
![]() |
Магний | 18mg | 70mg |
![]() |
Фосфор | 164mg | 54mg |
![]() |
Калий | 121mg | 439mg |
![]() |
Натрий | 580mg | 327mg |
![]() |
Цинк | 0.54mg | 0.39mg |
![]() |
Медь | 0.082mg | 0.195mg |
![]() |
Марганец | 0.378mg | 0.683mg |
![]() |
Селен | 19.5µg | 16.3µg |
![]() |
Витамин A | 82IU | 48IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 14µg |
![]() |
|
Витамин C | 0.2mg | 0.1mg |
![]() |
Витамин B1 | 0.356mg | 0.19mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.31mg | 0.162mg |
![]() |
Витамин B3 | 2.949mg | 1.738mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.285mg | 0.375mg |
![]() |
Витамин B6 | 0.035mg | 0.19mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 61µg | 33µg |
![]() |
Витамин B12 | 0.08µg | 0.06µg |
![]() |
Триптофан | 0.087mg | 0.047mg |
![]() |
Треонин | 0.211mg | 0.124mg |
![]() |
Изолейцин | 0.273mg | 0.151mg |
![]() |
Лейцин | 0.514mg | 0.279mg |
![]() |
Лизин | 0.226mg | 0.131mg |
![]() |
Метионин | 0.132mg | 0.08mg |
![]() |
Фенилаланин | 0.347mg | 0.195mg |
![]() |
Валин | 0.313mg | 0.173mg |
![]() |
Гистидин | 0.161mg | 0.087mg |
![]() |
Холестерин | 3mg | 32mg |
![]() |
Насыщенные жиры | 4.324g | 4.122g |
![]() |
0g | 0.003g |
![]() |
|
Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 7.124g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 4.216g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
![Бисквит](/img/foods/50px/18016.png)
17%
![Имбирный пряник](/img/foods/50px/18116.png)
Итоговая оценка минералов
55%
![Бисквит](/img/foods/50px/18016.png)
54%
![Имбирный пряник](/img/foods/50px/18116.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Имбирный пряник](/img/foods/50px/18116.png)
Имбирный пряник содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Имбирный пряник](/img/foods/50px/18116.png)
Имбирный пряник содержит меньше вещества Натрий (Разница - 253mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Имбирный пряник](/img/foods/50px/18116.png)
Имбирный пряник содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.202g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Бисквит](/img/foods/50px/18016.png)
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Бисквит](/img/foods/50px/18016.png)
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Бисквит](/img/foods/50px/18016.png)
Продукт Бисквит более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах