Сравнить продукты Болонская колбаса и Тетерев
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +298% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +125% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1145.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +197.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +372.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +211.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2158% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1300% |
| Содержит больше БелкиБелки | +69.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23071.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1496.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 247kcal | 112kcal |
|
| Белки | 15.3g | 25.94g |
|
| Жиры | 19.87g | 0.88g |
|
| 0.73g | 0g |
|
|
| Углеводы | 0.73g | 0g |
|
| Холестерин | 59mg | 40mg |
|
| Витамин D | 56IU |
|
|
| Магний | 14mg | 32mg |
|
| Кальций | 11mg | 5mg |
|
| Калий | 281mg | 311mg |
|
| Железо | 0.77mg | 0.58mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.058mg |
|
| Цинк | 2.03mg | 0.51mg |
|
| Фосфор | 139mg | 229mg |
|
| Натрий | 907mg | 50mg |
|
| Витамин A | 0IU | 16IU |
|
| Витамин A | 0µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.26mg | 0.73mg |
|
| Витамин D | 1.4µg |
|
|
| Марганец | 0.036mg | 0.016mg |
|
| Селен | 12.7µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.042mg |
|
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.28mg |
|
| Витамин B3 | 3.9mg | 11.6mg |
|
| Витамин B5 | 0.72mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.27mg | 1.275mg |
|
| Витамин B12 | 0.93µg | 2.9µg |
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 5µg |
|
|
| Холин | 54.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.839g | 0.13g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 0.042g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 0.132g |
|
| Триптофан | 0.149mg |
|
|
| Треонин | 0.641mg |
|
|
| Изолейцин | 0.663mg |
|
|
| Лейцин | 1.168mg |
|
|
| Лизин | 1.204mg |
|
|
| Метионин | 0.412mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.585mg |
|
|
| Валин | 0.737mg |
|
|
| Гистидин | 0.482mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.009g |
|
| 0.008g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g |
|
| 0.001g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
74%
Итоговая оценка минералов
40%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тетерев содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тетерев содержит меньше вещества Натрий (Разница - 857mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тетерев содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.709g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тетерев ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Болонская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах