Сравнить продукты Братвурст и Английские маффины
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +116% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +252.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +40% |
Содержит больше КальцийКальций | +642.9% |
Содержит больше МедьМедь | +61.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -45.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +770.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6575% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +825% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Содержит больше БелкиБелки | +58.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1363.3% |
Содержит больше ВодаВода | +34.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +17.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2200% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2549% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.67µg | 0.04µg | 110% |
Жиры | 26.34g | 1.8g | 38% |
Селен | 14.1µg | 26% | |
Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
Насыщенные жиры | 6.08g | 0.259g | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.302g | 19% |
Витамин B1 | 0.38mg | 0.181mg | 17% |
Натрий | 848mg | 464mg | 17% |
Цинк | 2.47mg | 0.7mg | 16% |
Углеводы | 2g | 46g | 15% |
Марганец | 0.041mg | 0.357mg | 14% |
Витамин B6 | 0.2mg | 0.043mg | 12% |
Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
Витамин B3 | 3.11mg | 1.566mg | 10% |
Белки | 12.2g | 7.7g | 9% |
Витамин B9 | 4µg | 37µg | 8% |
Медь | 0.08mg | 0.129mg | 5% |
Кальций | 7mg | 52mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.888g | 5% |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.154mg | 5% |
Витамин B5 | 0.69mg | 0.446mg | 5% |
Калий | 283mg | 131mg | 4% |
Калорийность | 297kcal | 235kcal | 3% |
Железо | 1mg | 0.89mg | 1% |
Магний | 15mg | 21mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
Чистые углеводы | 2g | 43.3g | N/A |
Фосфор | 130mg | 133mg | 0% |
Триптофан | 0.107mg | 0.092mg | 0% |
Треонин | 0.465mg | 0.242mg | 0% |
Изолейцин | 0.485mg | 0.315mg | 0% |
Лейцин | 0.81mg | 0.553mg | 0% |
Лизин | 0.903mg | 0.241mg | 0% |
Метионин | 0.364mg | 0.139mg | 0% |
Фенилаланин | 0.405mg | 0.379mg | 0% |
Валин | 0.464mg | 0.353mg | 0% |
Гистидин | 0.395mg | 0.17mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%

14%

Итоговая оценка минералов
42%

30%

Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 49)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Братвурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Английские маффины содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Английские маффины содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Английские маффины содержит меньше вещества Натрий (Разница - 384mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Английские маффины содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.821g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Английские маффины дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах