Сравнить продукты Братвурст и Фазан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +80.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +86.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
Содержит больше СеленСелен | +46.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +442.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +270.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +117.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +116.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +165.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 297kcal | 239kcal | |
Белки | 12.2g | 32.4g | |
Жиры | 26.34g | 12.1g | |
Витамин C | 0mg | 2.3mg | |
2g | 0g | ||
Углеводы | 2g | 0g | |
Холестерин | 78mg | 89mg | |
Витамин D | 7IU | ||
Магний | 15mg | 22mg | |
Кальций | 7mg | 16mg | |
Калий | 283mg | 271mg | |
Железо | 1mg | 1.43mg | |
Медь | 0.08mg | 0.084mg | |
Цинк | 2.47mg | 1.37mg | |
Фосфор | 130mg | 242mg | |
Натрий | 848mg | 43mg | |
Витамин A | 0IU | 190IU | |
Витамин A | 0µg | 57µg | |
Витамин E | 0.27mg | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Марганец | 0.041mg | ||
Селен | 14.1µg | 20.7µg | |
Витамин B1 | 0.38mg | 0.07mg | |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.18mg | |
Витамин B3 | 3.11mg | 7.53mg | |
Витамин B5 | 0.69mg | ||
Витамин B6 | 0.2mg | 0.75mg | |
Витамин B12 | 2.67µg | 0.72µg | |
Витамин K | 4.9µg | ||
Витамин B9 | 4µg | 5µg | |
Холин | 85.8mg | ||
Насыщенные жиры | 6.08g | 3.908g | |
Мононенасыщенные жиры | 8g | 5.627g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 1.185g | |
Триптофан | 0.107mg | ||
Треонин | 0.465mg | ||
Изолейцин | 0.485mg | ||
Лейцин | 0.81mg | ||
Лизин | 0.903mg | ||
Метионин | 0.364mg | ||
Фенилаланин | 0.405mg | ||
Валин | 0.464mg | ||
Гистидин | 0.395mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
43%
Итоговая оценка минералов
42%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фазан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 805mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фазан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.172g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фазан ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фазан дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фазан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах