Сравнить продукты Вермишель и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3520% |
| Содержит больше МедьМедь | +17318.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +909.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +4933.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +345% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +920% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1618.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +527% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3210% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +780% |
| Содержит больше ВодаВода | +657.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1853.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.011mg | 212% |
| Селен | 27µg | 2µg | 45% |
| Цинк | 4.24mg | 0.42mg | 35% |
| Холин | 177mg | 17.7mg | 29% |
| Углеводы | 82.32g | 4.79g | 26% |
| Железо | 1.81mg | 0.05mg | 22% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Калорийность | 331kcal | 40kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.154mg | 12% |
| Фосфор | 20mg | 89mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Натрий | 4mg | 190mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.275mg | 6% | |
| Белки | 0.1g | 3.31g | 6% |
| Кальций | 55mg | 116mg | 6% |
| Калий | 3mg | 151mg | 4% |
| Витамин K | 3.8µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.548g | 2% |
| Магний | 2mg | 11mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.254g | 1% |
| Витамин A | 2µg | 14µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 17.44g | 4.79g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0mg | 0.058mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.141mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.277mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
9%
Итоговая оценка минералов
100%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пахта содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.65g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пахта более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 186mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.534g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вермишель дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах