Сравнить продукты Глазурь и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +897.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +987.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1066.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +29300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +302.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +828.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3246.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +890.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4482.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1450% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +325.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2369.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
| Белки | 0g | 27.66g | 55% |
| Селен | 0.1µg | 29.4µg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0.322g | 51% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.579mg | 45% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 7.363mg | 45% |
| Цинк | 0.07mg | 4.9mg | 44% |
| Фосфор | 18mg | 210mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Углеводы | 67.89g | 0g | 23% |
| Железо | 0.16mg | 1.74mg | 20% |
| Холин | 2.3mg | 105.4mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.133mg | 13% |
| Жиры | 16.23g | 8.23g | 12% |
| Калорийность | 418kcal | 192kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.545mg | 10% |
| Витамин K | 13µg | 1.4µg | 10% |
| Медь | 0mg | 0.082mg | 9% |
| Калий | 34mg | 339mg | 9% |
| Витамин E | 1.53mg | 0.38mg | 8% |
| Натрий | 184mg | 56mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.075mg | 5% |
| Магний | 1mg | 23mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 3.317g | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 3.395g | 2% |
| Кальций | 3mg | 20mg | 2% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 0g | N/A |
| Сахар | 63.1g | 0g | N/A |
| Марганец | 0mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0% | |
| Треонин | 1.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
| Лейцин | 2.201mg | 0% | |
| Лизин | 2.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.72mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
| Валин | 1.372mg | 0% | |
| Гистидин | 0.883mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
49%
Итоговая оценка минералов
4%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 128mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пашинки ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.421g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах