Сравнить продукты Грейпфрут и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +262.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +243.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4113.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +53.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.022mg | 0.927mg | 39% |
| Витамин C | 31.2mg | 47.8mg | 18% |
| Медь | 0.032mg | 0.11mg | 9% |
| Витамин A | 58µg | 3µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.112mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.079mg | 3% |
| Железо | 0.08mg | 0.29mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.5mg | 2% |
| Кальций | 22mg | 13mg | 1% |
| Калий | 135mg | 109mg | 1% |
| Магний | 9mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 10.66g | 13.12g | 1% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.4g | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.213mg | 1% |
| Фосфор | 18mg | 8mg | 1% |
| Витамин B9 | 13µg | 18µg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.02mg | 1% |
| Калорийность | 42kcal | 50kcal | 0% |
| Белки | 0.77g | 0.54g | 0% |
| Жиры | 0.14g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 11.72g | N/A |
| Сахар | 6.89g | 9.85g | N/A |
| Цинк | 0.07mg | 0.12mg | 0% |
| Натрий | 0mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.032mg | 0% |
| Холин | 7.7mg | 5.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.009g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.013g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 0.024mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.01mg | 0% |
| Фруктоза | 1.77g | 2.12g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +42.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +70.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +19.8% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.73g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
