foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Дичь и Домашняя коза

Сравнить

Infographic

Дичь vs Домашняя коза infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +20.1%
Содержит больше Фосфор +12.2%
Содержит меньше Натрий -37.8%
Содержит больше Кальций +160%
Содержит больше Калий +21.1%
Содержит больше Цинк +91.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.256
Содержит больше Железо +20.1%
Содержит больше Фосфор +12.2%
Содержит меньше Натрий -37.8%
Содержит больше Кальций +160%
Содержит больше Калий +21.1%
Содержит больше Цинк +91.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.256

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B3 +69.9%
Содержит больше Витамин B12 +458.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.49
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B3 +69.9%
Содержит больше Витамин B12 +458.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.49

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50
Дичь
18
Домашняя коза
Итоговая оценка минералов
31
Дичь
33
Домашняя коза

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
138%
Дичь
124%
Домашняя коза
Carbohydrates
0%
Дичь
0%
Домашняя коза
Жиры
11%
Дичь
11%
Домашняя коза

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Дичь Домашняя коза
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Дичь Домашняя коза
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы =
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь
Дичь дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Дичь
Продукт Дичь более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Дичь Домашняя коза Мнение
Калорийность 120 109 Дичь
Белки 22.96 20.6 Дичь
Жиры 2.42 2.31 Дичь
Витамин C 0 0
Углеводы 0 0
Холестерин 85 57 Домашняя коза
Витамин D
Железо 3.4 2.83 Дичь
Кальций 5 13 Домашняя коза
Калий 318 385 Домашняя коза
Магний 23 Дичь
Сахар 0 Дичь
Клетчатка 0 0
Медь 0.253 0.256 Домашняя коза
Цинк 2.09 4 Домашняя коза
Крахмал
Фосфор 202 180 Дичь
Натрий 51 82 Дичь
Витамин A 0 0
Витамин E 0.2 Дичь
Витамин D
Витамин B1 0.22 0.11 Дичь
Витамин B2 0.48 0.49 Домашняя коза
Витамин B3 6.37 3.75 Дичь
Витамин B5
Витамин B6 0.37 Дичь
Витамин B12 6.31 1.13 Дичь
Витамин K 1.1 Дичь
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 0.95 0.71 Домашняя коза
Мононенасыщенные жиры 0.67 1.03 Домашняя коза
Полиненасыщенные жиры 0.47 0.17 Дичь
Триптофан 0.306 Домашняя коза
Треонин 1.08 0.981 Дичь
Изолейцин 0.908 1.042 Домашняя коза
Лейцин 1.951 1.716 Дичь
Лизин 2.006 1.532 Дичь
Метионин 0.566 0.552 Дичь
Фенилаланин 0.937 0.715 Дичь
Валин 1.073 1.103 Домашняя коза
Гистидин 1.135 0.429 Дичь
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.