foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Домашняя коза и Дичь

Сравнить

Infographic

Домашняя коза vs Дичь infographic

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +160%
Содержит больше Калий +21.1%
Содержит больше Цинк +91.4%
Содержит больше Железо +20.1%
Содержит больше Фосфор +12.2%
Содержит меньше Натрий -37.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.253
Содержит больше Кальций +160%
Содержит больше Калий +21.1%
Содержит больше Цинк +91.4%
Содержит больше Железо +20.1%
Содержит больше Фосфор +12.2%
Содержит меньше Натрий -37.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.253

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B3 +69.9%
Содержит больше Витамин B12 +458.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.48
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B3 +69.9%
Содержит больше Витамин B12 +458.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.48

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18
Домашняя коза
50
Дичь
Итоговая оценка минералов
33
Домашняя коза
31
Дичь

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
124%
Домашняя коза
138%
Дичь
Carbohydrates
0%
Домашняя коза
0%
Дичь
Жиры
11%
Домашняя коза
11%
Дичь

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Домашняя коза Дичь
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Домашняя коза Дичь
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы =
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь
Дичь дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Дичь
Продукт Дичь более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Домашняя коза Дичь Мнение
Калорийность 109 120 Дичь
Белки 20.6 22.96 Дичь
Жиры 2.31 2.42 Дичь
Витамин C 0 0
Углеводы 0 0
Холестерин 57 85 Домашняя коза
Витамин D
Железо 2.83 3.4 Дичь
Кальций 13 5 Домашняя коза
Калий 385 318 Домашняя коза
Магний 23 Дичь
Сахар 0 Дичь
Клетчатка 0 0
Медь 0.256 0.253 Домашняя коза
Цинк 4 2.09 Домашняя коза
Крахмал
Фосфор 180 202 Дичь
Натрий 82 51 Дичь
Витамин A 0 0
Витамин E 0.2 Дичь
Витамин D
Витамин B1 0.11 0.22 Дичь
Витамин B2 0.49 0.48 Домашняя коза
Витамин B3 3.75 6.37 Дичь
Витамин B5
Витамин B6 0.37 Дичь
Витамин B12 1.13 6.31 Дичь
Витамин K 1.1 Дичь
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 0.71 0.95 Домашняя коза
Мононенасыщенные жиры 1.03 0.67 Домашняя коза
Полиненасыщенные жиры 0.17 0.47 Дичь
Триптофан 0.306 Домашняя коза
Треонин 0.981 1.08 Дичь
Изолейцин 1.042 0.908 Домашняя коза
Лейцин 1.716 1.951 Дичь
Лизин 1.532 2.006 Дичь
Метионин 0.552 0.566 Дичь
Фенилаланин 0.715 0.937 Дичь
Валин 1.103 1.073 Домашняя коза
Гистидин 0.429 1.135 Дичь
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.