Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Драники и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Драники vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 9.6% 55% 63% 60% 19% 55% 100% 34% 49%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше КальцийКальций +113.3%
Содержит больше КалийКалий +247.5%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +27.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +100.6%
Содержит больше МедьМедь +26.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +74.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +27.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.6%
Содержит больше МарганецМарганец +110.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 92% 11% 4.6% 4.5% 40% 40% 31% 45% 103% 36% 6.8% 31% 40%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +128.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +41.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +381.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +346.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +153.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +100.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +329.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.31µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 15% 28% 48% 4%
Белки: 6.08 г
Жиры: 14.76 г
Углеводы: 27.81 г
Вода: 47.77 г
Другое: 3.58 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ЖирыЖиры +541.7%
Содержит больше ВодаВода +54.1%
Содержит больше ДругоеДругое +442.4%
Содержит больше БелкиБелки +86%
Содержит больше УглеводыУглеводы +96.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 27% 55%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.496 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.73 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.516 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1276.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +697.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Драники Тальятелле
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Драники Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 0.158mg 0.705mg 46%
Полиненасыщенные жиры 7.516g 0.942g 44%
Витамин B9 41µg 176µg 34%
Натрий 764mg 26mg 32%
Витамин C 27.6mg 0mg 31%
Витамин B6 0.448mg 0.093mg 27%
Железо 1.67mg 3.35mg 21%
Витамин B2 0.173mg 0.439mg 20%
Жиры 14.76g 2.3g 19%
Селен 8.9µg 16%
Калий 622mg 179mg 13%
Клетчатка 3.3g 13%
Холин 74.2mg 13%
Марганец 0.26mg 0.547mg 12%
Насыщенные жиры 2.496g 0.328g 10%
Витамин B3 1.672mg 3.35mg 10%
Белки 6.08g 11.31g 10%
Крахмал 20.88g 9%
Мононенасыщенные жиры 3.73g 0.271g 9%
Углеводы 27.81g 54.73g 9%
Холестерин 95mg 73mg 7%
Цинк 0.7mg 1.22mg 5%
Медь 0.18mg 0.228mg 5%
Фосфор 128mg 163mg 5%
Витамин B5 0.757mg 0.535mg 4%
Витамин A 32µg 14µg 2%
Витамин E 0.23mg 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Кальций 32mg 15mg 2%
Магний 36mg 46mg 2%
Витамин K 2.7µg 2%
Фруктоза 0.56g 1%
Калорийность 268kcal 288kcal 1%
Витамин B12 0.29µg 0.31µg 1%
Витамин D 11IU 1%
Чистые углеводы 24.51g 54.73g N/A
Сахар 1.79g N/A
Триптофан 0.087mg 0.143mg 0%
Треонин 0.24mg 0.295mg 0%
Изолейцин 0.28mg 0.431mg 0%
Лейцин 0.442mg 0.763mg 0%
Лизин 0.389mg 0.214mg 0%
Метионин 0.137mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.3mg 0.542mg 0%
Валин 0.369mg 0.476mg 0%
Гистидин 0.141mg 0.226mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.008g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Драники Тальятелле
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
Драники
44%
Тальятелле
Итоговая оценка минералов
47%
Драники
43%
Тальятелле

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 738mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.168g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Драники
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники
Драники дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Драники - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170092/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.