foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Итальянская колбаса и Домашняя коза

Сравнить

Infographic

Итальянская колбаса vs Домашняя коза infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +38.5%
Содержит больше Железо +139.8%
Содержит больше Калий +52.2%
Содержит больше Медь +220%
Содержит больше Цинк +123.5%
Содержит больше Фосфор +26.8%
Содержит меньше Натрий -88.8%
Содержит больше Кальций +38.5%
Содержит больше Железо +139.8%
Содержит больше Калий +52.2%
Содержит больше Медь +220%
Содержит больше Цинк +123.5%
Содержит больше Фосфор +26.8%
Содержит меньше Натрий -88.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +416.4%
Содержит больше Витамин B2 +191.7%
Содержит больше Витамин B3 +15.4%
Содержит больше Витамин B12 +24.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +416.4%
Содержит больше Витамин B2 +191.7%
Содержит больше Витамин B3 +15.4%
Содержит больше Витамин B12 +24.2%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26
Итальянская колбаса
18
Домашняя коза
Итоговая оценка минералов
30
Итальянская колбаса
33
Домашняя коза

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
86%
Итальянская колбаса
124%
Домашняя коза
Carbohydrates
1%
Итальянская колбаса
0%
Домашняя коза
Жиры
145%
Итальянская колбаса
11%
Домашняя коза

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Итальянская колбаса Домашняя коза
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Итальянская колбаса Домашняя коза
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 649mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.56g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Домашняя коза
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Домашняя коза
Домашняя коза дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Итальянская колбаса Домашняя коза Мнение
Калорийность 346 109 Итальянская колбаса
Белки 14.25 20.6 Домашняя коза
Жиры 31.33 2.31 Итальянская колбаса
Витамин C 2 0 Итальянская колбаса
Углеводы 0.65 0 Итальянская колбаса
Холестерин 76 57 Домашняя коза
Витамин D
Железо 1.18 2.83 Домашняя коза
Кальций 18 13 Итальянская колбаса
Калий 253 385 Домашняя коза
Магний 14 Итальянская колбаса
Сахар
Клетчатка 0 0
Медь 0.08 0.256 Домашняя коза
Цинк 1.79 4 Домашняя коза
Крахмал
Фосфор 142 180 Домашняя коза
Натрий 731 82 Домашняя коза
Витамин A 0 0
Витамин E
Витамин D
Витамин B1 0.568 0.11 Итальянская колбаса
Витамин B2 0.168 0.49 Домашняя коза
Витамин B3 3.25 3.75 Домашняя коза
Витамин B5 0.51 Итальянская колбаса
Витамин B6 0.3 Итальянская колбаса
Витамин B12 0.91 1.13 Домашняя коза
Витамин K
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 11.27 0.71 Домашняя коза
Мононенасыщенные жиры 14.34 1.03 Итальянская колбаса
Полиненасыщенные жиры 4.03 0.17 Итальянская колбаса
Триптофан 0.114 0.306 Домашняя коза
Треонин 0.563 0.981 Домашняя коза
Изолейцин 0.52 1.042 Домашняя коза
Лейцин 0.956 1.716 Домашняя коза
Лизин 1.083 1.532 Домашняя коза
Метионин 0.346 0.552 Домашняя коза
Фенилаланин 0.477 0.715 Домашняя коза
Валин 0.572 1.103 Домашняя коза
Гистидин 0.411 0.429 Домашняя коза
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.