Сравнить продукты Кетчуп и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +21.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +583.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +135.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +196.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.9% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
27.4 г
Вода:
68.51 г
Другое:
2.95 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +530% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.07г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +446.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +146.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.3 г
Глюкоза:
10.25 г
Фруктоза:
8.72 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
2.68 г
Глюкоза:
16.39 г
Фруктоза:
14.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +16.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +59.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +62.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 101kcal | 172kcal |
|
| Белки | 1.04g | 0.82g |
|
| Жиры | 0.1g | 0.63g |
|
| Витамин C | 4.1mg | 0.6mg |
|
| 27.1g | 39.87g |
|
|
| Углеводы | 27.4g | 40.77g |
|
| Магний | 13mg | 13mg | |
| Кальций | 15mg | 33mg |
|
| Калий | 281mg | 232mg |
|
| Железо | 0.35mg | 0.64mg |
|
| Сахар | 21.27g | 33.24g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0.9g |
|
| Медь | 0.085mg | 0.072mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 0.17mg | |
| Крахмал | 0.35g |
|
|
| Фосфор | 26mg | 20mg |
|
| Натрий | 907mg | 1027mg |
|
| Витамин A | 527IU | 224IU |
|
| Витамин A, RAE | 26µg | 11µg |
|
| Витамин E | 1.46mg | 0.8mg |
|
| Марганец | 0.084mg | 0.126mg |
|
| Селен | 0.7µg | 1.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.023mg |
|
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.056mg |
|
| Витамин B3 | 1.434mg | 0.597mg |
|
| Витамин B5 | 0.047mg | 0.164mg |
|
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.075mg |
|
| Витамин K | 3µg | 1.8µg |
|
| Витамин B9 | 9µg | 2µg |
|
| Холин | 12.5mg | 7.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.045g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0.082g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.101g |
|
| Триптофан | 0.005mg |
|
|
| Треонин | 0.019mg |
|
|
| Изолейцин | 0.014mg |
|
|
| Лейцин | 0.021mg |
|
|
| Лизин | 0.023mg |
|
|
| Метионин | 0.005mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.021mg |
|
|
| Валин | 0.014mg |
|
|
| Гистидин | 0.013mg |
|
|
| Фруктоза | 8.72g | 14.17g |
|
| 0.021g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
8%
Итоговая оценка минералов
23%
26%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кетчуп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кетчуп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 120mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кетчуп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.031g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кетчуп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах