Сравнить продукты Клементин и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +15.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +492.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +158.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +533.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +543.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +320.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +309.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +27.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +440% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +31.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +825% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 983mg | 43% |
| Витамин C | 48.8mg | 11.6mg | 41% |
| Железо | 0.14mg | 0.83mg | 9% |
| Медь | 0.043mg | 0.111mg | 8% |
| Витамин E | 0.2mg | 1.08mg | 6% |
| Углеводы | 12.02g | 28.22g | 5% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.021mg | 5% |
| Марганец | 0.023mg | 0.148mg | 5% |
| Калорийность | 47kcal | 124kcal | 4% |
| Витамин K | 0µg | 4.4µg | 4% |
| Калий | 177mg | 309mg | 4% |
| Селен | 0.1µg | 2.2µg | 4% |
| Цинк | 0.06mg | 0.38mg | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 17µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.068mg | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Витамин A | 18µg | 2% | |
| Магний | 10mg | 17mg | 2% |
| Белки | 0.85g | 1.36g | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.047mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.636mg | 0.82mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 1.05g | 1% |
| Холин | 14mg | 11mg | 1% |
| Фосфор | 21mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.32g | 26.42g | N/A |
| Кальций | 30mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 9.18g | 11.83g | N/A |
| Клетчатка | 1.7g | 1.8g | 0% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.08mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
12%
Итоговая оценка минералов
7%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клементин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 982mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах