Сравнить продукты Масло и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.85g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~81.11g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0.06g
Одинаковое количество вещества
Вода
~17.94g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.04г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~50.489g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~23.43g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.01g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 717kcal | 717kcal | |
| Белки | 0.85g | 0.85g | |
| Жиры | 81.11g | 81.11g | |
| 0.06g | 0.06g | ||
| Углеводы | 0.06g | 0.06g | |
| Холестерин | 215mg | 215mg | |
| Магний | 2mg | 2mg | |
| Кальций | 24mg | 24mg | |
| Калий | 24mg | 24mg | |
| Железо | 0.02mg | 0.02mg | |
| Сахар | 0.06g | 0.06g | |
| Медь | 0.016mg | 0.016mg | |
| Цинк | 0.09mg | 0.09mg | |
| Фосфор | 24mg | 24mg | |
| Натрий | 11mg | 11mg | |
| Витамин A | 2499IU | 2499IU | |
| Витамин A, RAE | 684µg | 684µg | |
| Витамин E | 2.32mg | 2.32mg | |
| Марганец | 0.004mg | 0.004mg | |
| Селен | 1µg | 1µg | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.005mg | |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.034mg | |
| Витамин B3 | 0.042mg | 0.042mg | |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.11mg | |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.003mg | |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.17µg | |
| Витамин K | 7µg | 7µg | |
| Витамин B9 | 3µg | 3µg | |
| Холин | 18.8mg | 18.8mg | |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 50.489g | |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 23.43g | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 3.01g | |
| Триптофан | 0.012mg | 0.012mg | |
| Треонин | 0.038mg | 0.038mg | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.051mg | |
| Лейцин | 0.083mg | 0.083mg | |
| Лизин | 0.067mg | 0.067mg | |
| Метионин | 0.021mg | 0.021mg | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.041mg | |
| Валин | 0.057mg | 0.057mg | |
| Гистидин | 0.023mg | 0.023mg | |
| 0.315g | 0.315g | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | 2.166g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
20%
Итоговая оценка минералов
4%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (215 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0.06 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (11 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (50.489 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах