Сравнить продукты Масло и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +370.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17800% |
| Содержит больше МедьМедь | +493.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +620.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +309.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5580% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1158.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4909.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +914.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3966.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +341.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2466.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +791.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1147.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2650% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~19.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +525.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +111.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 3.022g | 216% |
| Жиры | 81.11g | 9.1g | 111% |
| Витамин A | 684µg | 167µg | 57% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 3.745g | 49% |
| Железо | 0.02mg | 3.58mg | 45% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.428mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.75µg | 24% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.284mg | 23% |
| Фосфор | 24mg | 173mg | 21% |
| Углеводы | 0.06g | 59.7g | 20% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 1.116mg | 20% |
| Белки | 0.85g | 10.6g | 20% |
| Витамин B9 | 3µg | 77µg | 19% |
| Калорийность | 717kcal | 363kcal | 18% |
| Витамин E | 2.32mg | 15% | |
| Витамин B3 | 0.042mg | 2.104mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 1.423g | 11% |
| Цинк | 0.09mg | 1.14mg | 10% |
| Марганец | 0.004mg | 0.24mg | 10% |
| Медь | 0.016mg | 0.095mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.122mg | 9% |
| Натрий | 11mg | 147mg | 6% |
| Витамин K | 7µg | 6% | |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калий | 24mg | 113mg | 3% |
| Холин | 18.8mg | 3% | |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Кальций | 24mg | 47mg | 2% |
| Магний | 2mg | 12mg | 2% |
| Холестерин | 215mg | 221mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 0.06g | N/A | |
| Триптофан | 0.012mg | 0.133mg | 0% |
| Треонин | 0.038mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.516mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.861mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.679mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.268mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.511mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.579mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.248mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
39%
Итоговая оценка минералов
4%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Савоярди содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Савоярди содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 47.467g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Савоярди ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Савоярди дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Савоярди более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Масло содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 136mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах