Сравнить продукты Мерлот и Rice milk
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +370.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1375% |
| Содержит больше МедьМедь | +236.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +113.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +440% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +358.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +386.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +3510% |
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +265.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.28g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 83kcal | 47kcal |
|
| Белки | 0.07g | 0.28g |
|
| Жиры | 0g | 0.97g |
|
| 2.51g | 8.87g |
|
|
| Углеводы | 2.51g | 9.17g |
|
| Витамин D | 42IU |
|
|
| Магний | 12mg | 11mg |
|
| Кальций | 8mg | 118mg |
|
| Калий | 127mg | 27mg |
|
| Железо | 0.46mg | 0.2mg |
|
| Сахар | 0.62g | 5.28g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Медь | 0.011mg | 0.037mg |
|
| Цинк | 0.14mg | 0.13mg |
|
| Фосфор | 23mg | 56mg |
|
| Натрий | 4mg | 39mg |
|
| Витамин A | 208IU |
|
|
| Витамин A | 63µg |
|
|
| Витамин E | 0.47mg |
|
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Марганец | 0.132mg | 0.282mg |
|
| Селен | 0.2µg | 2.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.142mg |
|
| Витамин B3 | 0.224mg | 0.39mg |
|
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.146mg |
|
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.039mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.63µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 1µg | 2µg |
|
| Холин | 2.1mg |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.625g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.313g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
15%
Итоговая оценка минералов
8%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 64)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rice milk дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Rice milk более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах