Сравнить продукты Мраморный пирог и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +208.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +242.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +380.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +347.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +229.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +564% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1806.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +201.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1716.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +139.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Натрий | 519mg | 1090mg | 25% |
| Углеводы | 79.5g | 4.17g | 25% |
| Насыщенные жиры | 2.45g | 7.666g | 24% |
| Жиры | 11.7g | 25.76g | 22% |
| Селен | 2.6µg | 12.5µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.75g | 11.386g | 17% |
| Белки | 3.4g | 10.26g | 14% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.055mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.166mg | 11% |
| Фосфор | 275mg | 206mg | 10% |
| Витамин B9 | 36µg | 6µg | 8% |
| Цинк | 0.35mg | 1.2mg | 8% |
| Железо | 1.62mg | 1.09mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.546mg | 2.665mg | 7% |
| Калорийность | 416kcal | 290kcal | 6% |
| Медь | 0.135mg | 0.097mg | 4% |
| Марганец | 0.139mg | 0.045mg | 4% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.19mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.779g | 4.404g | 4% |
| Витамин B5 | 0.096mg | 0.31mg | 4% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 76mg | 99mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.121mg | 1% |
| Калий | 123mg | 152mg | 1% |
| Холин | 4.5mg | 1% | |
| Магний | 18mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.6g | 4.17g | N/A |
| Сахар | 35.71g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.105mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 0.127mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 0.22mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.049mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.158mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.065mg | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
27%
Итоговая оценка минералов
38%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мраморный пирог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мраморный пирог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 571mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мраморный пирог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.216g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мраморный пирог ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мраморный пирог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах