Сравнить продукты Мясо кролика и Пажитник сенной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +516.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +877.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +591.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +290.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1510% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +422.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +612.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +43.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +594.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 4.85mg | 33.53mg | 359% |
| Витамин B12 | 6.51µg | 0µg | 271% |
| Медь | 0.176mg | 1.11mg | 104% |
| Клетчатка | 0g | 24.6g | 98% |
| Марганец | 1.228mg | 53% | |
| Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
| Магний | 31mg | 191mg | 38% |
| Витамин B3 | 6.4mg | 1.64mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.322mg | 25% |
| Холин | 129.9mg | 24% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.366mg | 23% |
| Белки | 33.02g | 23g | 20% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.6mg | 20% |
| Углеводы | 0g | 58.35g | 19% |
| Селен | 15.2µg | 6.3µg | 16% |
| Кальций | 18mg | 176mg | 16% |
| Калий | 343mg | 770mg | 13% |
| Витамин B9 | 8µg | 57µg | 12% |
| Калорийность | 173kcal | 323kcal | 8% |
| Фосфор | 240mg | 296mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 5% | |
| Жиры | 3.51g | 6.41g | 4% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.05g | 1.46g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 2% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Цинк | 2.38mg | 2.5mg | 1% |
| Натрий | 45mg | 67mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 33.75g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.436mg | 0.391mg | 0% |
| Треонин | 1.477mg | 0.898mg | 0% |
| Изолейцин | 1.567mg | 1.241mg | 0% |
| Лейцин | 2.573mg | 1.757mg | 0% |
| Лизин | 2.891mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.826mg | 0.338mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.355mg | 1.089mg | 0% |
| Валин | 1.678mg | 1.102mg | 0% |
| Гистидин | 0.926mg | 0.668mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
30%
Итоговая оценка минералов
55%
228%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 123mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пажитник сенной дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пажитник сенной более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо кролика содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо кролика содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.41g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах