Сравнить продукты Нектар агавы и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64500% |
| Содержит больше КалийКалий | +35925% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40966.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +10011.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45900% |
| Содержит больше СеленСелен | +194.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +23.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +344.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +177.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +140.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19455.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3433.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4526.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.09mg | 36.96mg | 461% |
| Марганец | 0.005mg | 2.3mg | 100% |
| Медь | 0.009mg | 0.91mg | 100% |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Кальций | 1mg | 646mg | 65% |
| Фосфор | 1mg | 440mg | 63% |
| Клетчатка | 0.2g | 14.6g | 58% |
| Цинк | 0.01mg | 5.3mg | 48% |
| Калий | 4mg | 1441mg | 42% |
| Магний | 1mg | 170mg | 40% |
| Белки | 0.09g | 17.6g | 35% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.65mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 9.78g | 24% |
| Жиры | 0.45g | 15.9g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.15g | 21% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.34mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 16% | |
| Витамин B3 | 0.689mg | 3.06mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.29mg | 10% |
| Углеводы | 76.37g | 50.02g | 9% |
| Витамин E | 0.98mg | 7% | |
| Селен | 1.7µg | 5µg | 6% |
| Витамин B9 | 30µg | 10µg | 5% |
| Витамин C | 17mg | 21mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.586g | 3% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Калорийность | 310kcal | 337kcal | 1% |
| Натрий | 4mg | 16mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 16µg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.17g | 35.42g | N/A |
| Сахар | 68.03g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
38%
Итоговая оценка минералов
2%
279%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.586g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 76)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.03g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах