Сравнить продукты Оладьи и Chicken McNuggets
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +72.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +177.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +302.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 1.838mg | 7.4mg | 35% |
| Белки | 2.58g | 15.79g | 26% |
| Фосфор | 98mg | 272mg | 25% |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.398mg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | 14% |
| Клетчатка | 2.7g | 11% | |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.88mg | 10% |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Медь | 0.1mg | 0.049mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.11mg | 6% |
| Углеводы | 28.88g | 15.09g | 5% |
| Витамин C | 5.4mg | 1.2mg | 5% |
| Жиры | 17.04g | 19.81g | 4% |
| Железо | 0.6mg | 0.89mg | 4% |
| Калий | 355mg | 252mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 3.261g | 3% |
| Калорийность | 272kcal | 302kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.16mg | 2% |
| Цинк | 0.36mg | 0.59mg | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Марганец | 0.158mg | 0.14mg | 1% |
| Кальций | 19mg | 11mg | 1% |
| Магний | 21mg | 24mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 8.134g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 15.09g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0.08g | N/A |
| Натрий | 566mg | 566mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0.114g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 5.61g | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.441g | 0.296g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | 0.025g | N/A |
| 0g | 0.015g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0.014g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | 5.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
15.79 г
Жиры:
19.81 г
Углеводы:
15.09 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.18 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +512% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~47.13g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.18г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.261 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.61 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.134g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~5.61g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
25.74 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
