Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Паштет и Курица гриль

Сравнить

Infographic

Паштет vs Курица гриль infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +478.9%
Содержит больше Кальций +337.5%
Содержит больше Медь +419.5%
Содержит больше Цинк +60.1%
Содержит больше Калий +84.8%
Содержит больше Магний +61.5%
Содержит меньше Натрий -51.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 218
Содержит больше Железо +478.9%
Содержит больше Кальций +337.5%
Содержит больше Медь +419.5%
Содержит больше Цинк +60.1%
Содержит больше Калий +84.8%
Содержит больше Магний +61.5%
Содержит меньше Натрий -51.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 218

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +4825.4%
Содержит больше Витамин B2 +164.3%
Содержит больше Витамин B5 +689.5%
Содержит больше Витамин B12 +580.9%
Содержит больше Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B3 +73.7%
Содержит больше Витамин B6 +218.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +4825.4%
Содержит больше Витамин B2 +164.3%
Содержит больше Витамин B5 +689.5%
Содержит больше Витамин B12 +580.9%
Содержит больше Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B3 +73.7%
Содержит больше Витамин B6 +218.3%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48
Паштет
17
Курица гриль
Итоговая оценка минералов
50
Паштет
27
Курица гриль

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
85%
Паштет
135%
Курица гриль
Carbohydrates
2%
Паштет
0%
Курица гриль
Жиры
129%
Паштет
70%
Курица гриль

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Паштет Курица гриль
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Паштет Курица гриль
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Курица гриль
Курица гриль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 128mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Курица гриль
Курица гриль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 362mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Курица гриль
Курица гриль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.643g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Курица гриль
Гликемический индекс продукта Курица гриль ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Паштет Курица гриль Мнение
Калорийность 319 226 Паштет
Белки 14.2 22.51 Курица гриль
Жиры 28 15.08 Паштет
Витамин C 2 0 Паштет
Углеводы 1.5 0.12 Паштет
Холестерин 255 127 Курица гриль
Витамин D 0 Курица гриль
Железо 5.5 0.95 Паштет
Кальций 70 16 Паштет
Калий 138 255 Курица гриль
Магний 13 21 Курица гриль
Сахар 0.12 Курица гриль
Клетчатка 0 0
Медь 0.4 0.077 Паштет
Цинк 2.85 1.78 Паштет
Крахмал 0 Курица гриль
Фосфор 200 218 Курица гриль
Натрий 697 335 Курица гриль
Витамин A 3300 67 Паштет
Витамин E 0.46 Курица гриль
Витамин D 0 Курица гриль
Витамин B1 0.03 0.055 Курица гриль
Витамин B2 0.6 0.227 Паштет
Витамин B3 3.3 5.732 Курица гриль
Витамин B5 1.2 0.152 Паштет
Витамин B6 0.06 0.191 Курица гриль
Витамин B12 3.2 0.47 Паштет
Витамин K 0 Курица гриль
Витамин B9 0 0
Транс-жиры 0.078 Паштет
Насыщенные жиры 9.57 3.927 Курица гриль
Мононенасыщенные жиры 12.36 6.446 Паштет
Полиненасыщенные жиры 3.16 2.038 Паштет
Триптофан 0.157 0.173 Курица гриль
Треонин 0.568 0.657 Курица гриль
Изолейцин 0.554 0.853 Курица гриль
Лейцин 1.05 1.549 Курица гриль
Лизин 0.838 1.75 Курица гриль
Метионин 0.284 0.565 Курица гриль
Фенилаланин 0.582 0.69 Курица гриль
Валин 0.768 0.935 Курица гриль
Гистидин 0.298 0.592 Курица гриль
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.