Сравнить продукты Пенне и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +196.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +471.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +461.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +570.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 48.8mg | 54% |
| Фосфор | 118mg | 21mg | 14% |
| Натрий | 248mg | 1mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 10% | |
| Белки | 5.7g | 0.85g | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.06mg | 9% |
| Железо | 0.8mg | 0.14mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 7% | |
| Жиры | 4g | 0.15g | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.075mg | 6% | |
| Кальций | 89mg | 30mg | 6% |
| Магний | 30mg | 10mg | 5% |
| Медь | 0.043mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.636mg | 4% | |
| Калорийность | 126kcal | 47kcal | 4% |
| Холестерин | 12mg | 4% | |
| Клетчатка | 2.7g | 1.7g | 4% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 3% | |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 3% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 2% | |
| Калий | 122mg | 177mg | 2% |
| Углеводы | 16.8g | 12.02g | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Марганец | 0.023mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.1g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 9.18g | N/A |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
20%
Итоговая оценка минералов
20%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пенне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.28g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пенне ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 247mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.3g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Клементин более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах