Сравнить продукты Пимента лекарственная и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +610.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +408.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +532.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3430% |
| Содержит больше МедьМедь | +4153.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +119.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58760% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2513.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +197.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2623.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +320% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +118.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +201.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +795.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +592.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +875.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1091.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.591g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.005mg | 128% |
| Железо | 7.06mg | 0.2mg | 86% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Медь | 0.553mg | 0.013mg | 60% |
| Кальций | 661mg | 130mg | 53% |
| Витамин C | 39.2mg | 1.5mg | 42% |
| Магний | 135mg | 19mg | 28% |
| Калий | 1044mg | 165mg | 26% |
| Углеводы | 72.12g | 8.05g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.105mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.198g | 14% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.05mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.19mg | 10% |
| Калорийность | 263kcal | 88kcal | 9% |
| Холин | 52.2mg | 9% | |
| Витамин B9 | 36µg | 1µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 8% | |
| Жиры | 8.69g | 4.19g | 7% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.034mg | 6% |
| Цинк | 1.01mg | 0.46mg | 5% |
| Витамин A | 27µg | 59µg | 4% |
| Селен | 2.7µg | 4.2µg | 3% |
| Белки | 6.09g | 4.55g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 1.302g | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Натрий | 77mg | 54mg | 1% |
| Фосфор | 113mg | 109mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 8.05g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 2.591g | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.237mg | 0% | |
| Лейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.12mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.108mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
17%
Итоговая оценка минералов
132%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эгг-ног содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.041g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах