Сравнить продукты Пицца и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1358.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2525% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17900% |
| Содержит больше СеленСелен | +637% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +315% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2337.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1721.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +35.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +415.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +745.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +85.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +443.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +348.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.534g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
26.95 г
Сахароза:
0.2 г
Глюкоза:
0.78 г
Фруктоза:
1 г
Лактоза:
0.42 г
Мальтоза:
1.05 г
Галактоза:
0.13 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +212.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +20785% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +117.9% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +1071.4% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +692.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.016mg | 31% |
| Селен | 19.9µg | 2.7µg | 31% |
| Железо | 2.48mg | 0.17mg | 29% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 0.21mg | 23% |
| Витамин B9 | 93µg | 11µg | 21% |
| Натрий | 598mg | 129mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.835mg | 17% | |
| Марганец | 0.36mg | 0.002mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.405mg | 16% |
| Холин | 16.4mg | 89.1mg | 13% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Медь | 0.105mg | 0.004mg | 11% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 0.375g | 9% |
| Белки | 11.39g | 6.84g | 9% |
| Углеводы | 33.33g | 55.35g | 7% |
| Кальций | 188mg | 251mg | 6% |
| Калий | 172mg | 350mg | 5% |
| Цинк | 1.34mg | 0.79mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.016mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.31µg | 5% |
| Витамин K | 6.7µg | 1.3µg | 5% |
| Витамин E | 0.83mg | 0.2mg | 4% |
| Холестерин | 17mg | 29mg | 4% |
| Жиры | 9.69g | 7.35g | 4% |
| Фосфор | 216mg | 193mg | 3% |
| Калорийность | 266kcal | 315kcal | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Фруктоза | 1g | 0.32g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 2.143g | 1% |
| Витамин C | 1.4mg | 2.6mg | 1% |
| Витамин A | 69µg | 74µg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 55.35g | N/A |
| Магний | 24mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 3.58g | 49.74g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | 0.364g | N/A |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 4.534g | 0% |
| Треонин | 0.41mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.564mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.77mg | 0% | |
| Метионин | 0.264mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0% | |
| Валин | 0.72mg | 0% | |
| Гистидин | 0.355mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.004g | N/A |
| 0.175g | 0.05g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0.009g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | 0.002g | N/A |
| 0.009g | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
23%
Итоговая оценка минералов
58%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пицца содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пицца содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.16g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пицца содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.069g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пицца дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пицца более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 469mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 18)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах