Сравнить продукты Пшеница и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1075% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +642.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1363.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.71 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
27.6 г
Вода:
65.18 г
Другое:
0.68 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +110.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +98.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.66г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.243 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +222.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +287.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 132kcal | 288kcal |
|
| Белки | 5.71g | 11.31g |
|
| Жиры | 0.83g | 2.3g |
|
| 23.3g | 54.73g |
|
|
| Углеводы | 27.6g | 54.73g |
|
| Холестерин | 0mg | 73mg |
|
| Магний | 48mg | 46mg |
|
| Кальций | 9mg | 15mg |
|
| Калий | 164mg | 179mg |
|
| Железо | 1.76mg | 3.35mg |
|
| Сахар | 3.07g |
|
|
| Клетчатка | 4.3g |
|
|
| Медь | 0.207mg | 0.228mg |
|
| Цинк | 1.84mg | 1.22mg |
|
| Фосфор | 147mg | 163mg |
|
| Натрий | 8mg | 26mg |
|
| Витамин A | 4IU | 47IU |
|
| Витамин A | 14µg |
|
|
| Витамин E | 0.24mg |
|
|
| Марганец | 1.03mg | 0.547mg |
|
| Селен | 31.9µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.705mg |
|
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.439mg |
|
| Витамин B3 | 2.305mg | 3.35mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.093mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg |
|
| Витамин B9 | 11µg | 176µg |
|
| Транс-жиры | 0.002g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.077g | 0.328g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.084g | 0.271g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.243g | 0.942g |
|
| Триптофан | 0.051mg | 0.143mg |
|
| Треонин | 0.172mg | 0.295mg |
|
| Изолейцин | 0.22mg | 0.431mg |
|
| Лейцин | 0.432mg | 0.763mg |
|
| Лизин | 0.161mg | 0.214mg |
|
| Метионин | 0.097mg | 0.174mg |
|
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.542mg |
|
| Валин | 0.267mg | 0.476mg |
|
| Гистидин | 0.147mg | 0.226mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
44%
Итоговая оценка минералов
61%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пшеница содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пшеница содержит меньше вещества Натрий (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пшеница содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.251g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пшеница дешевле (Разница - $5.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах