Сравнить продукты Рыбный суп и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2100% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14800% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +209.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +475% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +541.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +155.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +184.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +83.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2666.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +227.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3008.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +732.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 12.449g | 56% |
| Жиры | 0.81g | 22.41g | 33% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0.12µg | 24% |
| Железо | 0.01mg | 1.49mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 7.336g | 18% |
| Калорийность | 16kcal | 353kcal | 17% |
| Углеводы | 0g | 38.44g | 13% |
| Селен | 1µg | 6µg | 9% |
| Витамин K | 0µg | 9.5µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 1.149g | 7% |
| Медь | 0.058mg | 0.118mg | 7% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.09mg | 6% |
| Кальций | 3mg | 66mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.087mg | 5% |
| Марганец | 0.052mg | 0.161mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.14mg | 5% |
| Натрий | 156mg | 266mg | 5% |
| Витамин A | 2µg | 46µg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 19µg | 4% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 0.605mg | 4% |
| Белки | 2.26g | 4.15g | 4% |
| Холестерин | 1mg | 12mg | 4% |
| Фосфор | 56mg | 79mg | 3% |
| Цинк | 0.06mg | 0.44mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Магний | 7mg | 19mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.232mg | 2% |
| Холин | 7mg | 17.9mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.02mg | 1% |
| Калий | 144mg | 161mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 0g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
14%
Итоговая оценка минералов
10%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Рыбный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рыбный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рыбный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 110mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Рыбный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.246g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кримпай более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах