Сравнить продукты Савоярди и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +228.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +433.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +416.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +253.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +260% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1183.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +109.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1331.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +183.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +188.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +204% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +209.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 77mg | 48% |
| Натрий | 147mg | 1090mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 1.57µg | 34% |
| Железо | 3.58mg | 1.09mg | 31% |
| Жиры | 9.1g | 25.76g | 26% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.121mg | 24% |
| Селен | 12.5µg | 23% | |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 7.666g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 4.404g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 11.386g | 19% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.055mg | 19% |
| Углеводы | 59.7g | 4.17g | 19% |
| Витамин A | 167µg | 0µg | 19% |
| Витамин B9 | 77µg | 6µg | 18% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.31mg | 16% |
| Марганец | 0.24mg | 0.045mg | 8% |
| Кальций | 47mg | 99mg | 5% |
| Фосфор | 173mg | 206mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 2.665mg | 4% |
| Калорийность | 363kcal | 290kcal | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.166mg | 3% |
| Белки | 10.6g | 10.26g | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Цинк | 1.14mg | 1.2mg | 1% |
| Калий | 113mg | 152mg | 1% |
| Магний | 12mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 4.17g | N/A |
| Медь | 0.095mg | 0.097mg | 0% |
| Триптофан | 0.133mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.331mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
27%
Итоговая оценка минералов
35%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 144mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Савоярди содержит меньше вещества Натрий (Разница - 943mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Савоярди содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.644g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Савоярди ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах