Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сгущённое молоко и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Сгущённое молоко vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 85% 33% 7.1% 5% 26% 108% 17% 0.78% 81%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +73.3%
Содержит больше КальцийКальций +186.9%
Содержит больше КалийКалий +144.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +22.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.3%
Содержит больше СеленСелен +18.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +473.7%
Содержит больше МедьМедь +546.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +27.7%
Содержит больше МарганецМарганец +650%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 16% 3.2% 6% 23% 96% 3.9% 45% 12% 55% 1.5% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +63.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +243.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +141.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +83.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +18.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1169%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +225.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +256.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 9% 54% 27% 2%
Белки: 7.91 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 54.4 г
Вода: 27.16 г
Другое: 1.83 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1204.6%
Содержит больше БелкиБелки +29.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +196.1%
Содержит больше ВодаВода +107.3%
Содержит больше ДругоеДругое +91.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.486 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.427 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.337 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -28.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +369.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1206.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Сгущённое молоко Хот-дог
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сгущённое молоко Хот-дог Мнение
Калорийность 321kcal 290kcal Сгущённое молоко
Белки 7.91g 10.26g Хот-дог
Жиры 8.7g 25.76g Хот-дог
Витамин C 2.6mg 0mg Сгущённое молоко
54.4g 4.17g Сгущённое молоко
Углеводы 54.4g 4.17g Сгущённое молоко
Холестерин 34mg 77mg Сгущённое молоко
Витамин D 6IU Сгущённое молоко
Магний 26mg 15mg Сгущённое молоко
Кальций 284mg 99mg Сгущённое молоко
Калий 371mg 152mg Сгущённое молоко
Железо 0.19mg 1.09mg Хот-дог
Сахар 54.4g Хот-дог
Медь 0.015mg 0.097mg Хот-дог
Цинк 0.94mg 1.2mg Хот-дог
Фосфор 253mg 206mg Сгущённое молоко
Натрий 127mg 1090mg Сгущённое молоко
Витамин A 267IU 0IU Сгущённое молоко
Витамин A 74µg 0µg Сгущённое молоко
Витамин E 0.16mg 0.19mg Хот-дог
Витамин D 0.2µg Сгущённое молоко
Марганец 0.006mg 0.045mg Хот-дог
Селен 14.8µg 12.5µg Сгущённое молоко
Витамин B1 0.09mg 0.055mg Сгущённое молоко
Витамин B2 0.416mg 0.121mg Сгущённое молоко
Витамин B3 0.21mg 2.665mg Хот-дог
Витамин B5 0.75mg 0.31mg Сгущённое молоко
Витамин B6 0.051mg 0.166mg Хот-дог
Витамин B12 0.44µg 1.57µg Хот-дог
Витамин K 0.6µg Сгущённое молоко
Витамин B9 11µg 6µg Сгущённое молоко
Холин 89.1mg Сгущённое молоко
Насыщенные жиры 5.486g 7.666g Сгущённое молоко
Мононенасыщенные жиры 2.427g 11.386g Хот-дог
Полиненасыщенные жиры 0.337g 4.404g Хот-дог
Триптофан 0.112mg 0.111mg Сгущённое молоко
Треонин 0.357mg 0.474mg Хот-дог
Изолейцин 0.479mg 0.53mg Хот-дог
Лейцин 0.775mg 0.907mg Хот-дог
Лизин 0.627mg 0.963mg Хот-дог
Метионин 0.198mg 0.291mg Хот-дог
Фенилаланин 0.382mg 0.445mg Хот-дог
Валин 0.529mg 0.555mg Хот-дог
Гистидин 0.214mg 0.331mg Хот-дог

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Сгущённое молоко Хот-дог
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
Сгущённое молоко
27%
Хот-дог
Итоговая оценка минералов
38%
Сгущённое молоко
46%
Хот-дог

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Хот-дог
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 33)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог
Хот-дог дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сгущённое молоко
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сгущённое молоко
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 963mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сгущённое молоко
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.18g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Сгущённое молоко
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сгущённое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171275/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.