Сравнить продукты Солонина и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +281.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +162.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1137.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +77.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +787.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~56.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +557.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 32.8µg | 12.5µg | 37% |
| Цинк | 4.58mg | 1.2mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 4.404g | 25% |
| Белки | 18.17g | 10.26g | 16% |
| Холин | 69.2mg | 13% | |
| Фосфор | 125mg | 206mg | 12% |
| Жиры | 18.98g | 25.76g | 10% |
| Железо | 1.86mg | 1.09mg | 10% |
| Кальций | 8mg | 99mg | 9% |
| Холестерин | 98mg | 77mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 7.666g | 6% |
| Медь | 0.154mg | 0.097mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.166mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 11.386g | 5% |
| Натрий | 973mg | 1090mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.121mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.31mg | 2% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 2.665mg | 2% |
| Витамин B12 | 1.63µg | 1.57µg | 2% |
| Калорийность | 251kcal | 290kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.055mg | 2% |
| Магний | 12mg | 15mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.045mg | 1% |
| Углеводы | 0.47g | 4.17g | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.47g | 4.17g | N/A |
| Калий | 145mg | 152mg | 0% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.726mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 0.827mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 1.445mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.473mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.901mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.58mg | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
27%
Итоговая оценка минералов
63%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солонина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солонина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.326g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Солонина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Солонина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах