Сравнить продукты Тальятелле и Pork skins
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +318.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +280.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +142.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +692.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +612.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +106.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
61.3 г
Жиры:
31.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
1.8 г
Другое:
5.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1622.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +442% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1260.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +748.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.64 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5353.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +286.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 288kcal | 544kcal |
|
| Белки | 11.31g | 61.3g |
|
| Жиры | 2.3g | 31.3g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.5mg |
|
| 54.73g | 0g |
|
|
| Углеводы | 54.73g | 0g |
|
| Холестерин | 73mg | 95mg |
|
| Магний | 46mg | 11mg |
|
| Кальций | 15mg | 30mg |
|
| Калий | 179mg | 127mg |
|
| Железо | 3.35mg | 0.88mg |
|
| Медь | 0.228mg | 0.094mg |
|
| Цинк | 1.22mg | 0.56mg |
|
| Фосфор | 163mg | 85mg |
|
| Натрий | 26mg | 1818mg |
|
| Витамин A | 47IU | 40IU |
|
| Витамин A, RAE | 14µg | 12µg |
|
| Витамин E | 0.53mg |
|
|
| Марганец | 0.547mg | 0.069mg |
|
| Селен | 41µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.099mg |
|
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.283mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 1.549mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.43mg |
|
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.023mg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.64µg |
|
| Витамин B9 | 176µg | 0µg |
|
| Холин | 164.5mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.328g | 11.37g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 14.78g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 3.64g |
|
| Триптофан | 0.143mg | 0.118mg |
|
| Треонин | 0.295mg | 1.823mg |
|
| Изолейцин | 0.431mg | 1.382mg |
|
| Лейцин | 0.763mg | 3.322mg |
|
| Лизин | 0.214mg | 2.783mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.48mg |
|
| Фенилаланин | 0.542mg | 1.94mg |
|
| Валин | 0.476mg | 2.421mg |
|
| Гистидин | 0.226mg | 0.725mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
26%
Итоговая оценка минералов
43%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1792mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.042g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pork skins ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pork skins дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах