Сравнить продукты Тальятелле и Sesame chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +347.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +559% |
| Содержит больше КалийКалий | +14% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1662.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +24% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +492.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +187.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
14.33 г
Жиры:
14.25 г
Углеводы:
26.88 г
Вода:
42.8 г
Другое:
1.74 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +519.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.546 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.885 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1208.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +630.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.04mg | 55% |
| Витамин B9 | 176µg | 8µg | 42% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 6.885g | 40% |
| Селен | 16.7µg | 30% | |
| Железо | 3.35mg | 1.09mg | 28% |
| Витамин K | 27.1µg | 23% | |
| Марганец | 0.547mg | 0.083mg | 20% |
| Натрий | 26mg | 482mg | 20% |
| Медь | 0.228mg | 0.051mg | 20% |
| Жиры | 2.3g | 14.25g | 18% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.225mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.267mg | 13% |
| Холин | 73.3mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.535mg | 11% | |
| Витамин E | 1.31mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 2.41g | 9% |
| Углеводы | 54.73g | 26.88g | 9% |
| Витамин A | 14µg | 83µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 3.546g | 8% |
| Белки | 11.31g | 14.33g | 6% |
| Магний | 46mg | 22mg | 6% |
| Фосфор | 163mg | 130mg | 5% |
| Холестерин | 73mg | 59mg | 5% |
| Крахмал | 10.7g | 4% | |
| Витамин B3 | 3.35mg | 3.96mg | 4% |
| Фруктоза | 2.01g | 3% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.25µg | 3% |
| Цинк | 1.22mg | 0.91mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 3% | |
| Калий | 179mg | 204mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Калорийность | 288kcal | 293kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 26.18g | N/A |
| Кальций | 15mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 15.98g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.045g | N/A | |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
| 0.774g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.039g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.925g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
31%
Итоговая оценка минералов
43%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 456mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.082g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sesame chicken содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sesame chicken ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Sesame chicken дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах