Сравнить продукты Телятина и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +452.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +53.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +642.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +380.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +337.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +125% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +272.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +301% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1266.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 7.516g | 46% |
| Витамин B12 | 1.27µg | 0.29µg | 41% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 1.672mg | 40% |
| Белки | 24.38g | 6.08g | 37% |
| Витамин C | 0mg | 27.6mg | 31% |
| Натрий | 83mg | 764mg | 30% |
| Цинк | 3.87mg | 0.7mg | 29% |
| Фосфор | 217mg | 128mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Жиры | 7.56g | 14.76g | 11% |
| Марганец | 0.035mg | 0.26mg | 10% |
| Селен | 13.7µg | 8.9µg | 9% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Углеводы | 0g | 27.81g | 9% |
| Железо | 0.99mg | 1.67mg | 9% |
| Медь | 0.103mg | 0.18mg | 9% |
| Калий | 337mg | 622mg | 8% |
| Витамин B9 | 11µg | 41µg | 8% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.757mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.173mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.158mg | 7% |
| Калорийность | 172kcal | 268kcal | 5% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.448mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Холин | 95mg | 74.2mg | 4% |
| Магний | 24mg | 36mg | 3% |
| Холестерин | 103mg | 95mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Кальций | 17mg | 32mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 2.496g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 3.73g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.23mg | 1% |
| Фруктоза | 0.56g | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 2.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 24.51g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.79g | N/A |
| Триптофан | 0.247mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 0.24mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 0.389mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 0.369mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 0.141mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
37%
Итоговая оценка минералов
41%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Телятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Телятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 681mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Драники содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Драники содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.544g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах