Сравнить продукты Тимьян и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +301% |
| Содержит больше КалийКалий | +314.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34800% |
| Содержит больше МедьМедь | +5450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +389.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +624.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2505.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +748.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +73.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +321.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1222.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7823.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +55.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.05mg | 218% |
| Витамин C | 160.1mg | 0mg | 178% |
| Марганец | 1.719mg | 0.001mg | 75% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 13.831g | 61% |
| Медь | 0.555mg | 0.01mg | 61% |
| Клетчатка | 14g | 0g | 56% |
| Магний | 160mg | 11mg | 35% |
| Жиры | 1.68g | 22.22g | 32% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.065mg | 31% |
| Кальций | 405mg | 101mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.041mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 6.418g | 16% |
| Калий | 609mg | 147mg | 14% |
| Цинк | 1.81mg | 0.37mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Витамин B9 | 45µg | 3µg | 11% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.07mg | 11% |
| Калорийность | 101kcal | 257kcal | 8% |
| Витамин A | 238µg | 188µg | 6% |
| Белки | 5.56g | 3.2g | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Углеводы | 24.45g | 12.49g | 4% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Селен | 1.4µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.825g | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.305mg | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Фосфор | 106mg | 89mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.037mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 8g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.144mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.194mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.254mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.214mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
70%
14%
Итоговая оценка минералов
145%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тимьян содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.364g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тимьян ниже (Разница - 10)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Взбитые сливки дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах