Сравнить продукты Фадж и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +24.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +201.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +122.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +366.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +161.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +295.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +358.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +125% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +171.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +59% |
| Содержит больше ВодаВода | +467.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~6.8g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~3.21g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.41g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 411kcal | 216kcal |
|
| Белки | 2.39g | 3.8g |
|
| Жиры | 10.41g | 11g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| 74.74g | 27g |
|
|
| Углеводы | 76.44g | 28.2g |
|
| Холестерин | 14mg | 34mg |
|
| Витамин D | 0IU | 8IU |
|
| Магний | 36mg | 29mg |
|
| Кальций | 49mg | 109mg |
|
| Калий | 134mg | 249mg |
|
| Железо | 1.77mg | 0.93mg |
|
| Сахар | 73.12g | 25.36g |
|
| Клетчатка | 1.7g | 1.2g |
|
| Медь | 0.329mg | 0.135mg |
|
| Цинк | 1.11mg | 0.58mg |
|
| Фосфор | 71mg | 107mg |
|
| Натрий | 45mg | 76mg |
|
| Витамин A | 159IU | 416IU |
|
| Витамин A | 44µg | 118µg |
|
| Витамин E | 0.18mg | 0.3mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Марганец | 0.422mg | 0.14mg |
|
| Селен | 2.5µg | 2.5µg | |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.042mg |
|
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.194mg |
|
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.226mg |
|
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.554mg |
|
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.055mg |
|
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.29µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 0.3µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 16µg |
|
| Транс-жиры | 0.165g |
|
|
| Холин | 10mg | 22.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.448g | 6.8g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 3.21g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.41g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
16%
Итоговая оценка минералов
36%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.76g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное мороженое дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.352g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах