Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +48.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +642% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +351.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +362.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +232.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1718.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3826.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +79% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12433.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13125.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +444.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4261.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +107.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2561.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +191.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1493.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +735.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22375% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 18µg | 192% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.015mg | 155% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.21mg | 94% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 19.066g | 86% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 0.093mg | 76% |
| Кальций | 19mg | 746mg | 73% |
| Цинк | 9.97mg | 3mg | 63% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.39mg | 57% |
| Жиры | 1.9g | 30.28g | 44% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.83µg | 34% |
| Клетчатка | 8.1g | 0g | 32% |
| Железо | 3.25mg | 0.72mg | 32% |
| Белки | 8.4g | 24.48g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.079mg | 27% |
| Натрий | 30mg | 600mg | 25% |
| Витамин A | 0µg | 198µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 8.751g | 19% |
| Калий | 601mg | 81mg | 15% |
| Фосфор | 336mg | 444mg | 15% |
| Медь | 0.148mg | 0.032mg | 13% |
| Калорийность | 105kcal | 373kcal | 13% |
| Селен | 8.1µg | 14.5µg | 12% |
| Марганец | 0.2mg | 0.011mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.899g | 6% |
| Углеводы | 18.1g | 0.68g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Магний | 40mg | 27mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Холин | 32mg | 15.4mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.5µg | 2% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.5g | N/A |
| Триптофан | 0.106mg | 0.315mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 0.871mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 1.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 2.344mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 2.037mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 1.289mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 1.635mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.859mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
151%
26%
Итоговая оценка минералов
75%
72%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 570mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.823g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлебопекарные дрожжи дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах