Сравнить продукты Хот-дог и KFC Fried Chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +562.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +37.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +390.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +531.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +183.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +58.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +350.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~28.01g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.51г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 290kcal | 384kcal |
|
| Белки | 10.26g | 14.17g |
|
| Жиры | 25.76g | 28.01g |
|
| 4.17g | 18.79g |
|
|
| Углеводы | 4.17g | 18.79g |
|
| Холестерин | 77mg | 82mg |
|
| Магний | 15mg | 25mg |
|
| Кальций | 99mg | 117mg |
|
| Калий | 152mg | 244mg |
|
| Железо | 1.09mg | 0.88mg |
|
| Медь | 0.097mg | 0.082mg |
|
| Цинк | 1.2mg | 0.87mg |
|
| Крахмал | 16.72g |
|
|
| Фосфор | 206mg | 252mg |
|
| Натрий | 1090mg | 1042mg |
|
| Витамин A | 0IU | 66IU |
|
| Витамин A | 0µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 1.2mg |
|
| Марганец | 0.045mg | 0.298mg |
|
| Селен | 12.5µg | 17.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.08mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.197mg |
|
| Витамин B3 | 2.665mg | 5.42mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.88mg |
|
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.14mg |
|
| Витамин B12 | 1.57µg | 0.32µg |
|
| Витамин B9 | 6µg |
|
|
| Транс-жиры | 0.214g |
|
|
| Насыщенные жиры | 7.666g | 6.343g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 14.448g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 5.375g |
|
| Триптофан | 0.111mg | 0.108mg |
|
| Треонин | 0.474mg | 0.467mg |
|
| Изолейцин | 0.53mg | 0.416mg |
|
| Лейцин | 0.907mg | 0.864mg |
|
| Лизин | 0.963mg | 0.615mg |
|
| Метионин | 0.291mg | 0.205mg |
|
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.542mg |
|
| Валин | 0.555mg | 0.516mg |
|
| Гистидин | 0.331mg | 0.337mg |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g |
|
| 0.764g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g |
|
| 0.002g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g |
|
|
| 0.029g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.023g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
25%
Итоговая оценка минералов
46%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.323g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта KFC Fried Chicken ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах