Сравнить продукты Хрен и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
![Хрен vs Американский сыр infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_horseradish-vs-american-cheese.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-74.9%
Содержит
больше
Фосфор
+1967.7%
Содержит
меньше
Натрий
-74.9%
Содержит
больше
Фосфор
+1967.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+205.1%
Содержит
больше
Вода
+114.8%
Содержит
больше
Белки
+1436.4%
Содержит
больше
Жиры
+4507.2%
Содержит
больше
Другое
+284.7%
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
Содержит
больше
Углеводы
+205.1%
Содержит
больше
Вода
+114.8%
Содержит
больше
Белки
+1436.4%
Содержит
больше
Жиры
+4507.2%
Содержит
больше
Другое
+284.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6235.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+279.4%
Насыщенные жиры:
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
0.339 г
Насыщенные жиры:
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
1.286 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6235.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+279.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
7.99g | 3.7g |
![]() |
|
Белки | 1.18g | 18.13g |
![]() |
Жиры | 0.69g | 31.79g |
![]() |
Углеводы | 11.29g | 3.7g |
![]() |
Калорийность | 48kcal | 371kcal |
![]() |
Сахар | 7.99g | 2.26g |
![]() |
Клетчатка | 3.3g | 0g |
![]() |
Кальций | 56mg | 1045mg |
![]() |
Железо | 0.42mg | 0.63mg |
![]() |
Магний | 27mg | 26mg |
![]() |
Фосфор | 31mg | 641mg |
![]() |
Калий | 246mg | 132mg |
![]() |
Натрий | 420mg | 1671mg |
![]() |
Цинк | 0.83mg | 2.49mg |
![]() |
Медь | 0.058mg | 0.046mg |
![]() |
Марганец | 0.126mg | 0.041mg |
![]() |
Селен | 2.8µg | 20.2µg |
![]() |
Витамин A | 2IU | 945IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 0µg | 250µg |
![]() |
Витамин E | 0.01mg | 0.8mg |
![]() |
Витамин D | 0IU | 23IU |
![]() |
Витамин D | 0µg | 0.6µg |
![]() |
Витамин C | 24.9mg | 0mg |
![]() |
Витамин B1 | 0.008mg | 0.015mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.024mg | 0.234mg |
![]() |
Витамин B3 | 0.386mg | 0.076mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.093mg | 0.403mg |
![]() |
Витамин B6 | 0.073mg | 0.054mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 57µg | 8µg |
![]() |
Витамин B12 | 0µg | 1.5µg |
![]() |
Холин | 6.5mg | 36.2mg |
![]() |
Витамин K | 1.3µg | 2.6µg |
![]() |
Триптофан | 0.232mg |
![]() |
|
Треонин | 0.772mg |
![]() |
|
Изолейцин | 0.938mg |
![]() |
|
Лейцин | 1.716mg |
![]() |
|
Лизин | 1.516mg |
![]() |
|
Метионин | 0.475mg |
![]() |
|
Фенилаланин | 0.939mg |
![]() |
|
Валин | 1.187mg |
![]() |
|
Гистидин | 0.546mg |
![]() |
|
Холестерин | 0mg | 100mg |
![]() |
Транс-жиры | 0g | 1.144g |
![]() |
Насыщенные жиры | 0.09g | 18.057g |
![]() |
0g | 0.006g |
![]() |
|
0g | 0.012g |
![]() |
|
0g | 0.021g |
![]() |
|
Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 8.236g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 1.286g |
![]() |
0.009g |
![]() |
||
0.79g |
![]() |
||
0.001g |
![]() |
||
0.137g |
![]() |
||
0.001g |
![]() |
||
0.033g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
![Хрен](/img/foods/50px/02055.png)
31%
![Американский сыр](/img/foods/50px/01253.png)
Итоговая оценка минералов
22%
![Хрен](/img/foods/50px/02055.png)
106%
![Американский сыр](/img/foods/50px/01253.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Хрен](/img/foods/50px/02055.png)
Хрен содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1251mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Хрен](/img/foods/50px/02055.png)
Хрен содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Хрен](/img/foods/50px/02055.png)
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.967g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Американский сыр](/img/foods/50px/01253.png)
Американский сыр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.73g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Американский сыр](/img/foods/50px/01253.png)
Гликемический индекс продукта Американский сыр ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Американский сыр](/img/foods/50px/01253.png)
Американский сыр дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Американский сыр](/img/foods/50px/01253.png)
Продукт Американский сыр более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах