Сравнить продукты Чеснок и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +222.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1288% |
| Содержит больше КальцийКальций | +529.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +653.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1800% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +236.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +376.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1117.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1178.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9033.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.7mg | 32.3mg | 383% |
| Марганец | 1.672mg | 7.967mg | 274% |
| Кальций | 181mg | 1139mg | 96% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 1.339mg | 95% |
| Витамин B6 | 1.235mg | 2.41mg | 90% |
| Калий | 401mg | 3020mg | 77% |
| Магний | 25mg | 347mg | 77% |
| Витамин B9 | 3µg | 274µg | 68% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 8.95mg | 52% |
| Медь | 0.299mg | 0.677mg | 42% |
| Белки | 6.36g | 22.77g | 33% |
| Цинк | 1.16mg | 3.9mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 3.698g | 23% |
| Фосфор | 153mg | 313mg | 23% |
| Витамин A | 0µg | 210µg | 23% |
| Витамин C | 31.2mg | 50mg | 21% |
| Клетчатка | 2.1g | 7.4g | 21% |
| Селен | 14.2µg | 4.4µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 12% | |
| Жиры | 0.5g | 7.24g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 1.881g | 8% |
| Калорийность | 149kcal | 295kcal | 7% |
| Углеводы | 33.06g | 50.22g | 6% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.251mg | 4% |
| Натрий | 17mg | 62mg | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.474g | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 1g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
| Лейцин | 0.308mg | 0% | |
| Лизин | 0.273mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +656.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +258% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1348% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +702% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4209.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1385.1% |
