Сравнить продукты Эстрагон и Oрегано
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +28.5% |
Содержит больше КалийКалий | +139.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +45% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +111.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +59.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +40.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -59.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2073.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +147.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 621.7µg | 518% | |
Клетчатка | 7.4g | 42.5g | 140% |
Марганец | 7.967mg | 4.99mg | 129% |
Витамин E | 18.26mg | 122% | |
Витамин B6 | 2.41mg | 1.044mg | 105% |
Витамин B2 | 1.339mg | 0.528mg | 62% |
Железо | 32.3mg | 36.8mg | 56% |
Витамин C | 50mg | 2.3mg | 53% |
Калий | 3020mg | 1260mg | 52% |
Кальций | 1139mg | 1597mg | 46% |
Белки | 22.77g | 9g | 28% |
Витамин B3 | 8.95mg | 4.64mg | 27% |
Фосфор | 313mg | 148mg | 24% |
Магний | 347mg | 270mg | 18% |
Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 1.369g | 16% |
Витамин A | 210µg | 85µg | 14% |
Цинк | 3.9mg | 2.69mg | 11% |
Витамин B9 | 274µg | 237µg | 9% |
Холин | 32.3mg | 6% | |
Витамин B1 | 0.251mg | 0.177mg | 6% |
Углеводы | 50.22g | 68.92g | 6% |
Жиры | 7.24g | 4.28g | 5% |
Медь | 0.677mg | 0.633mg | 5% |
Насыщенные жиры | 1.881g | 1.551g | 2% |
Калорийность | 295kcal | 265kcal | 2% |
Натрий | 62mg | 25mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0.716g | 1% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Чистые углеводы | 42.82g | 26.42g | N/A |
Сахар | 4.09g | N/A | |
Селен | 4.4µg | 4.5µg | 0% |
Триптофан | 0.203mg | 0% | |
Треонин | 0.322mg | 0% | |
Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
Лейцин | 0.78mg | 0% | |
Лизин | 0.5mg | 0% | |
Метионин | 0.127mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
Валин | 0.585mg | 0% | |
Гистидин | 0.144mg | 0% | |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +153% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +69.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +52.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.2% |
Содержит больше ВодаВода | +28.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.1% |