Сравнить продукты 100 grand bar и карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +47.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +927.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1463.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.6% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +244.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.9g | 2.476g | 43% |
| Медь | 0.185mg | 0.018mg | 19% |
| Жиры | 19.33g | 8.1g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.388g | 3.478g | 14% |
| Витамин B2 | 0.119mg | 0.256mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 1.542g | 11% |
| Витамин B5 | 0.182mg | 0.62mg | 9% |
| Марганец | 0.172mg | 0.011mg | 7% |
| Кальций | 76mg | 138mg | 6% |
| Цинк | 0.99mg | 0.44mg | 5% |
| Калорийность | 468kcal | 382kcal | 4% |
| Белки | 2.5g | 4.6g | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Фосфор | 86mg | 114mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.103mg | 4% |
| Витамин K | 6.2µg | 1.8µg | 4% |
| Железо | 0.34mg | 0.14mg | 3% |
| Витамин A | 38µg | 12µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.056mg | 3% |
| Холин | 24.6mg | 8mg | 3% |
| Углеводы | 70.97g | 77g | 2% |
| Холестерин | 12mg | 7mg | 2% |
| Магний | 25mg | 17mg | 2% |
| Калий | 163mg | 214mg | 2% |
| Натрий | 203mg | 245mg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Селен | 2.5µg | 1.8µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.53g | 1.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1872kcal | 830kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 21g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.62 | 2 | N/A |
| Витамин C | 0.7mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 69.97g | 77g | N/A |
| Сахар | 51.9g | 65.5g | N/A |
| Витамин E | 0.42mg | 0.46mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.198mg | 0.148mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~77g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.388 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +150.6% |
