Сравнить продукты 100 grand bar и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Калий
+14%
Содержит
больше
Цинк
+54.7%
Содержит
больше
Медь
+146.7%
Содержит
больше
Марганец
+191.5%
Содержит
больше
Кальций
+26.3%
Содержит
больше
Железо
+61.8%
Содержит
больше
Фосфор
+36%
Содержит
меньше
Натрий
-81.3%
Содержит
больше
Селен
+196%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Калий
+14%
Содержит
больше
Цинк
+54.7%
Содержит
больше
Медь
+146.7%
Содержит
больше
Марганец
+191.5%
Содержит
больше
Кальций
+26.3%
Содержит
больше
Железо
+61.8%
Содержит
больше
Фосфор
+36%
Содержит
меньше
Натрий
-81.3%
Содержит
больше
Селен
+196%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+35.6%
Содержит
больше
Витамин K
+287.5%
Содержит
больше
Витамин A
+300.8%
Содержит
больше
Витамин E
+21.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+72.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+192.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+262.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+62.1%
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+35.6%
Содержит
больше
Витамин K
+287.5%
Содержит
больше
Витамин A
+300.8%
Содержит
больше
Витамин E
+21.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+72.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+192.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+262.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+62.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+20.8%
Содержит
больше
Углеводы
+341.6%
Содержит
больше
Другое
+29.4%
Содержит
больше
Белки
+65.6%
Содержит
больше
Вода
+931.8%
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Содержит
больше
Жиры
+20.8%
Содержит
больше
Углеводы
+341.6%
Содержит
больше
Другое
+29.4%
Содержит
больше
Белки
+65.6%
Содержит
больше
Вода
+931.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+20.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-23.1%
Насыщенные жиры:
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
1.388 г
Насыщенные жиры:
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
0.879 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+20.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-23.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 69.97g | 15.47g |
|
|
| Белки | 2.5g | 4.14g |
|
| Жиры | 19.33g | 16g |
|
| Углеводы | 70.97g | 16.07g |
|
| Калорийность | 468kcal | 225kcal |
|
| Сахар | 51.9g | 14.81g |
|
| Клетчатка | 1g | 0.6g |
|
| Кальций | 76mg | 96mg |
|
| Железо | 0.34mg | 0.55mg |
|
| Магний | 25mg | 20mg |
|
| Фосфор | 86mg | 117mg |
|
| Калий | 163mg | 143mg |
|
| Натрий | 203mg | 38mg |
|
| Цинк | 0.99mg | 0.64mg |
|
| Медь | 0.185mg | 0.075mg |
|
| Марганец | 0.172mg | 0.059mg |
|
| Селен | 2.5µg | 7.4µg |
|
| Витамин A | 127IU | 509IU |
|
| Витамин A, RAE | 38µg | 140µg |
|
| Витамин E | 0.42mg | 0.51mg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.045mg |
|
| Витамин B2 | 0.119mg | 0.205mg |
|
| Витамин B3 | 0.198mg | 0.146mg |
|
| Витамин B5 | 0.182mg | 0.533mg |
|
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.058mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 15µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.47µg |
|
| Витамин K | 6.2µg | 1.6µg |
|
| Холестерин | 12mg | 140mg |
|
| Насыщенные жиры | 11.9g | 9.151g |
|
| 0g | 0.01g |
|
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 5.027g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.388g | 0.879g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
18%
Итоговая оценка минералов
26%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 37.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 165mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мусс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.749g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
100 grand bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 128mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 100 grand bar ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
100 grand bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах